HealthRider H130t Treadmill Spanish Manual - Page 15

La Velocidad-Esta ventana mostrará la velocidad [SPEED] de la banda para caminar. Para poner a cero las ventanas, pulse el botón Detener [STOP], retire la llave y vuélvala a introducir. 6. Mida su ritmo cardiaco si lo desea. Antes de usar el sensor de pulso de mango, saque las ojas de plástico transparente de los contactos metálicos. Además, verifique que tienga las manos limpias. Contacts Para medir su ritmo cardiaco, párese sobre los rieles para los pies y sujete los contactos metálicos de la baranda - intente no mover las manos. Cuando se detecta su pulso, su ritmo cardiaco será mostrado. Para lograr una lectura de su ritmo cardíaco lo más precisa posible, mantenga sujetando los contactos durante unos 15 segundos. 7. Cuando usted termine de hacer ejercicios, retire la llave de la consola. Pise los rieles para los pies, presione el botón de Parar y asegúrese que la inclinación de la máquina para correr esté de la posición más baja. La inclinación debe estar en la posición más baja cuando la máquina para correr se pliega en su posición para guardarla, de lo contrario se puede dañar el equipo. A continuación, quite la llave de la consola y guarde la llave en un lugar seguro. Cuando termine de utilizar la máquina para correr, coloque el interruptor de reiniciar/apagar a la posición apagar [OFF] y desconecte el cable de alimentación. IMPORTANTE: Si no lo hace, los componentes eléctricos de la máquina pueden desgastarse antes de tiempo. 15