NordicTrack 2500r Treadmill Spanish Manual - Page 14

Cada programa está dividido en varios segmentos de tiempo de diferentes duraciones. La pantalla de Tiempo muestra ambos el tiempo que queda en el programa y el tiempo en el segmento actual del programa. Un ajuste de velocidad y un ajuste de inclinación están progra- mados para cada segmento. El ajuste de ve- Segmento Actual locidad para el primer segmento se mostrará en la columna intermi- tente del Segmento Actual de la pantalla del programa. (Los ajustes de inclinación no se mues- tran en la pantalla del programa.) Los ajustes de los siguientes cinco segmentos se mostrarán en las cinco columnas a la derecha. Cuando solo queden tres segundos en el primer segmento del programa, ambas columnas del Segmento Actual y de la columna a la derecha mostrará una señal intermitente, un tono sonará. Además, si la velocidad e/o inclinación de la máquina para correr está por cambiar, la Velocidad/Paso de la pantalla y /o la pantalla de Distancia/Inclinación hará la señal intermitente para alertarlo, y tres tonos sonarán. Cuando el primer segmento se complete, todos los ajustes de velocidad se moverán una columna a la izquierda.El ajuste de velocidad para el segundo segmento entonces se mostrará en la columna intermitente del Segmento Actual y la máquina para correr se ajustará automáticamente a los ajustes de velocidad e inclinación para el segundo segmento. El programa continuará de esta manera hasta que el ajuste de velocidad para el último segmento se muestre en la columna del Segmento Actual y no quede tiempo en la pantalla de Tiempo/Vatios. La banda para caminar entonces se detendrá hasta parar. Nota: Cada vez que un segmento se termine y los ajustes de velocidad se muevan una columna a la izquierda, si todos los indicadores en la columna del Segmento Actual están prendidos, los ajustes de velocidad se moverán hacia abajo para que solos los indicadores más altos en las columnas aparezcan en la pantalla del programa. Cuando los ajustes de velocidad se muevan a la izquierda otra vez y no todos los indicadores en la columna del Segmento Actual están prendidos, los ajustes de velocidad se moverán hacia arriba de nuevo. Si el ajuste de velocidad o inclinación para el segmento actual es muy alto o muy bajo, usted puede cambiar los ajustes manualmente presionando los botones de Velocidad e Inclinación en la consola. Cada cuantos segundos uno de los botones de Velocidad se presionan, un indicador adicional se prenderá o obscurecerá en la columna del Segmento Actual. Si alguna de las columnas a la derecha de la columna del Segmento Actual tiene el mismo número de indicadores prendidos que la columna del Segmento Actual, un indicador adicional se puede prender o obscurecer en estas columnas también. Nota: Si usted ajusta manualmente el ajuste de velocidad para que todos los indicadores en el Segmento Actual estén prendidos, los ajustes de velocidad en la pantalla de programa no se moverán hacia abajo como se describe arriba. Nota: Si usted manualmente anula el ajuste de velocidad o inclinación para el segmento actual, cuando el segmento termine la máquina para correr automáticamente se ajustará a los ajustes de velocidad e inclinación para el siguiente segmento. Para parar el programa, presione el botón de Parar. La pantalla de Tiempo/Vatios comenzará a prenderse y apagarse intermitentemente. Para volver a comenzar el programa, presione el botón de Comenzar o el botón de Velocidad +. Para terminar el programa, presione el botón de Parar, quite la llave, y entonces vuélvala a insertar. 4 Siga su progreso con las pantallas. Vea el paso 5 en la página 12. 5 Mida su ritmo cardíaco, si lo desea. Vea el paso 6 en la página 13. 6 Cuando el programa ha terminado, quite la llave. Párese en los rieles de soporte para los pies el botón de parar y asegúrese de que la inclinación de la máquina para correr esté de la posición más bajo. La inclinación tiene que estar en el ajuste mínimo cuando la máquina para correr se suba a la posición de almacenamiento o la máquina para correr se dañará. A continuación quite la llave de la consola y póngala en un lugar seguro. Nota: Si las pantallas e indicadores en la consola se mantienen prendidos después que la llave se quite. Refiérase a la página 22 y apague la función "demo." Cuando termine de usar la máquina para correr, mueva el interruptor de prender/apagar cerca del cable eléctrico a la posición de apagar y desenchufe el cable eléctrico. 14