NordicTrack Audiorider U300 Bike Canadian French Manual
NordicTrack Audiorider U300 Bike Manual
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NordicTrack Audiorider U300 Bike manual content summary:
- NordicTrack Audiorider U300 Bike | Canadian French Manual - Page 1
des questions ou si des pièces sont manquantes, VEUILLEZ-NOUS CONTACTER AU SERVICE À LA CLIENTELE DIRECTEMENT. APPUYEZ SANS FRAIS : 1-888-936-4266 du lundi @iconcanada.ca ATTENTION Lisez toutes les précautions et les instructions contenues dans ce manuel avant d'utiliser cet appareil. Gardez - NordicTrack Audiorider U300 Bike | Canadian French Manual - Page 2
user's manual prior to use and follow all warnings and instructions. Do sont manquants ou illisibles, contactez notre service à la clientèle au numéro BIKES SYSTEMS BENCHES TREADMILLS X MISC. This drawing and all CONFIDENTIAL. subject to return upo to the interests of IC NordicTrack est - NordicTrack Audiorider U300 Bike | Canadian French Manual - Page 3
plus particulièrement aux personnes âgées de plus de 35 ans et aux personnes ayant déjà eu des problèmes de santé. 2. Lisez toutes les instructions contenues dans ce manuel ainsi que les avertissements collés sur le vélo d'exercice avant d'utiliser le vélo d'exercice. 3. Utilisez le vélo d'exercice - NordicTrack Audiorider U300 Bike | Canadian French Manual - Page 4
pour avoir choisi le nouveau vélo d'exercice NordicTrack® AUDIORIDER U300. Le vélo est un des moyens les plus efficaces pour renforcer votre système cardiovasculaire, développer l'endurance et raffermir votre corps. Le vélo d'exercice AUDIORIDER U300 offre un éventail de fonctionnalités conçues - NordicTrack Audiorider U300 Bike | Canadian French Manual - Page 5
ASSEMBLAGE Placez toutes les pièces du vélo d'exercice sur une aire dégagée et enlevez les emballages. Ne jetez pas les emballages avant d'avoir terminé l'assemblage. En plus des clés hexagonales incluses, l'assemblage requiert un tournevis cruciforme et une clé à molette . Utilisez le schéma - NordicTrack Audiorider U300 Bike | Canadian French Manual - Page 6
2. Attachez le Stabilisateur Arrière (3) sur le Cadre (1) 2 à l'aide de deux Vis en Bouton de M10 x 85mm (56). 3 1 56 3. Pendant qu'une deuxième personne tient le Montant du Guidon (6) près du Cadre (1), branchez le Groupement de Fils Supérieur (51) dans le Groupement de Fils Inférieur (50) - NordicTrack Audiorider U300 Bike | Canadian French Manual - Page 7
5. La Console (9) requiert quatre piles de 1,5 volts de 5 type « D » (non-incluses) ; nous vous recomman- dons d'utiliser des piles alcalines. IMPORTANT : si le vélo d'exercice a été entreposé dans un endroit froid, laissez-le atteindre la température ambiante de la pièce dans laquelle vous - NordicTrack Audiorider U300 Bike | Canadian French Manual - Page 8
dans le Montant du Siège (11). Ensuite, glissez le Support du Siège (19) sur le Montant du Siège. Placez le Support du Siège dans la position désirée puis, vissez le Bouton du Siège (31) dans le Support du Siège. Référez-vous au schéma en encadré. Vissez une autre - NordicTrack Audiorider U300 Bike | Canadian French Manual - Page 9
11. Identifiez la Pédale Gauche (40), sur laquelle est collé un autocollant. À l'aide d'une clé à molette, vissez fermement la Pédale Gauche dans le sens contraire des aiguilles d'une montre dans le Bras Gauche du Pédalier (15). Vissez la Pédale Droite (non-illustrée) dans le sens des aiguilles d' - NordicTrack Audiorider U300 Bike | Canadian French Manual - Page 10
programme Perte de Poids de 8 semaines. Les programmes iFIT contrôlent la résistance des pédales alors que la voix d'un entraîneur personnel vous guide et vous motive tout au long de votre entraînement. Une carte iFIT contenant trois nouveaux programmes est incluse. D'autres cartes iFIT sont vendus - NordicTrack Audiorider U300 Bike | Canadian French Manual - Page 11
COMMENT UTILISER LE MODE MANUEL Remarque : si la console est recouverte d'un film de plastique transparent, retirez-le avant d'utiliser la console. 1. Appuyez sur n'importe quelle touche sur la console ou commencez à pédaler pour allumer la console. Quand la console est allumée, les affichages s'é - NordicTrack Audiorider U300 Bike | Canadian French Manual - Page 12
5. Mesurez votre rythme cardiaque, si désiré. 6. Allumez le ventilateur, si désiré. Si les plaques métalliques du détecteur car- Plaques diaque sont recouvertes d'un film en plastique, retirez-le. De plus, assurez- vous que vos mains sont pro- pres. Pour mesurer votre rythme cardiaque, - NordicTrack Audiorider U300 Bike | Canadian French Manual - Page 13
COMMENT UTILISER UN PROGRAMME PRÉENREGISTRÉ 1. Appuyez sur n'importe quelle touche sur la console ou commencez à pédaler pour allumer la console. Référez-vous à l'étape 1 à la page 11. 2. Sélectionnez un programme pré-enregistré. Pour sélectionner un des six programmes de perte de poids, appuyez - NordicTrack Audiorider U300 Bike | Canadian French Manual - Page 14
COMMENT UTILISER UN PROGRAMME DE RYTHME CARDIAQUE 1. Appuyez sur n'importe quelle touche sur la console ou commencez à pédaler pour allumer la console. Référez-vous à l'étape 1 à la page 11. 2. Sélectionnez un programme de rythme cardiaque. Pour sélectionner un des programmes de rythme cardiaque, - NordicTrack Audiorider U300 Bike | Canadian French Manual - Page 15
Si vous arrêtez de pédaler pendant plusieurs secondes, une série de tonalités retentit et le programme se suspend. Pour relancer le programme, recommencez à pédaler. Le programme continue jusqu'à la fin du dernier segment du programme. 6. Suivez votre progression sur l'écran. Durant le programme de - NordicTrack Audiorider U300 Bike | Canadian French Manual - Page 16
CONSOLE Si l'affichage de la console devient faible, les piles devraient être remplacées. Référez-vous à l'étape 5 de la page 7 pour les instructions concernant le changement des piles. Si la console n'affiche pas votre rythme cardiaque quand vos utilisez le capteur cardiaque manuel, référez-vous - NordicTrack Audiorider U300 Bike | Canadian French Manual - Page 17
CONSEILS POUR L'EXERCICE ATTENTION : consultez votre médecin avant de commencer ce programme, ou tout autre programme d'exercice. Ceci est tout particulièrement important pour les personnes de plus de 35 ans ou les personnes ayant des problèmes de santé. Le détecteur cardiaque n'est pas un appareil - NordicTrack Audiorider U300 Bike | Canadian French Manual - Page 18
du Pédalier 51 1 Groupement de Fils Supérieur 17 2 Roue 52 4 Vis de M6 x 16mm 18 1 Porte-bouteille 53 4 Écrou de Verrouillage en Nylon 19 1 Support du Siège de M6 20 1 Bouton du Montant du Siège 54 29 Vis de M4 x 16mm 21 2 Roulement à Billes du Pédalier 55 3 Rondelle - NordicTrack Audiorider U300 Bike | Canadian French Manual - Page 19
SCHÉMA DÉTAILLE-Nº. du Modèle 30706.1 R0707A 10 54 54 22 24 46 54 7 54 54 54 30 9 37 25 16 5 54 54 26 45 14 8 54 54 54 6 55 48 55 17 43 18 47 51 55 48 56 60 53 54 33 64 54 19 12 11 31 20 58 13 27 35 17 43 36 54 58 54 57 44 49 59 52 21 63 38 52 23 34 2 65 1 61 21 - NordicTrack Audiorider U300 Bike | Canadian French Manual - Page 20
le transport, de dommages causés suite à un emploi abusif ou inapproprié ou dans le cas de réparations non effectuées par un centre de service autorisé ICON, les produit utilisés à des fins commerciales ou de location ou les produits qui servent de démonstrateurs. Aucune autre garantie que celle qui
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ATTENTION
Lisez toutes les précautions et les
instructions contenues dans ce
manuel avant d’utiliser cet appa-
reil. Gardez ce manuel pour vous
y référer ultérieurement.
Autocollant du
Numéro de Série
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Nº. de Série
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