NordicTrack Cxt 990 French Manual - Page 20

UTILISATION DES PROGRAMMES DES CD ET VIDÉOS Pour utiliser les CD ou les vidéocassettes iFIT.com, l'appareil elliptique doit être branché à votre lecteur de CD portable, à votre stéréo portable, à votre stéréo, à votre ordinateur avec lecteur de CD ou à votre magnétoscope. Référez-vous au BRANCHEMENT DE VOTRE LECTEUR DE CD, MAGNÉTOSCOPE OU ORDINATEUR à la page 17. Pour des renseignements concernant la disponibilité des vidéocassettes et disques compacts iFIT.com, envoyez un courrier électronique à l'adresse suivante : [email protected]. Suivez les étapes ci-dessous pour utiliser le programme iFIT.com CD ou video. 1 Assurez-vous que le cordon d'alimentation est branché et déplacez l'interrupteur ON/OFF à la position ON. Référez-vous à l'étape 1 à la page 13. 2 Appuyez n'importe quelle touche sur la console ou déplacez les pédales pour allumer l'appareil. Référez-vous à l'étape 2 à la page 13. 3 Sélectionnez le mode iFIT.com. Chaque fois que la console est allumée, le mode manuel sera sélectionné. Pour sélectionner le mode iFIT.com, appuyez la touche iFIT.com. L'indicateur à côté de la touche s'allumera. 4 Insérez le CD ou la vidéocassette iFIT.com. Si vous utilisez un CD iFIT.com, insérez le CD dans votre lecteur de CD. Si vous utilisez une vidéocassette iFIT.com, insérez la vidéocassette dans votre magnétoscope. 5 Pressez le bouton PLAY sur votre lecteur de CD ou sur votre magnétoscope. Un moment après que le touche a été pressé, votre entraîneur personnel commencera à vous guider tout au long de votre entraînement. Suivez simplement les instructions de votre entraîneur personnel. Le programme fonctionnera presque de la même manière qu'un programme Smart (référez-vous à l'étape 4 de la page 15). Cependant, un son électronique "bip" vous avertira lorsque le réglage de la résistance et/ou la vitesse vont changer. Remarque : Si la résistance de l'appareil elliptique et/ou la vitesse ne changent pas lorsque vous entendez le son électronique "bip" : • Assurez-vous que l'indicateur sur la touche iFITcom est allumé. • Ajustez le volume de votre lecteur de CD ou de votre magnétoscope. Si le volume est trop élevé ou trop bas, la console pourrait ne pas détecter les signaux du programme. • Assurez-vous que le câble audio soit correctement branché et qu'il soit complètement branché. 6 Observez vos progrès les deux affichages. Référez-vous à l'étape 5 à la page 13. 7 Mesurez votre rythme cardiaque, si vous le désirez. Référez-vous à l'étape 6 à la page 14. 8 Quand vous avez fini de vous exercer, la console s'éteindra automatiquement. Référez-vous à l'étape 7 à la page 14. 20