NordicTrack Cxt 990 German Manual - Page 20

BENUTZUNG DER iFIT.COM-CD- UND VIDEOPROGRAMMEN Um iFIT.com-CDs oder Videokassetten zu benutzen, muss der Ellipsentrainer mit Ihrem tragbaren CDPlayer, tragbare Stereoanlage, Heimstereoanlage, Computer mit CD-Player oder Videogerät verbunden sein. Sehen Sie ANSCHLUSS DES LAUFGERÄTS AN IHREN CD-PLAYER, VIDEOGERÄT, ODER COMPUTER auf Seite 17. Anmerkung: Für Information über die Erhältlichkeit der iFIT.com-CD oder Videokassetten, senden Sie bitte ein E-Mail an [email protected]. Folgen Sie die unten angeführten Schritte zur Benutzung eines iFIT.com-CD- oder Video-Programms. 1 Achten Sie darauf, dass das Stromkabel eingesteckt ist und dass der An/Ausschalter in der An-Position ist. Sehen Sie Schritt 1 auf Seite 13. 2 Drücken Sie irgendeine Taste am Computer oder bewegen die Pedale um den Strom einzustellen. Sehen Sie Schritt 2 auf Seite 13. 3 Wählen Sie den iFIT.com-Modus. Wenn der Strom eingeschaltet ist, wird der manuelle Modus ausgewählt. Um den iFIT.com-Modus zu wählen, drucken Sie die iFIT.com-Taste. Der Indikator neben der Taste wird aufleuchten. 4 Schieben Sie die iFIT.com-CD oder Videokassette ein. Falls Sie eine iFIT.com-CD benutzen, wird sie in Ihren CD-Player eingeschoben. Falls Sie eine iFIT.com-Videokassette benutzen, wird die Videokassetten in Ihr Videogerät eingeschoben. Der Indikator neben der Taste wird aufleuchten. 5 Drucken Sie auf die Spieltaste auf Ihrem CDPlayer oder Videogerät. Ein Moment nachdem die Taste gedruckt worden ist, wird Ihnen Ihr persönlicher Trainer durch Ihr Training führen. Befolgen Sie einfach seine Instruktionen. Das Programm funktioniert fast auf die gleiche Weise wie ein computergesteuertes Programm (siehe Stufe 4 auf Seite 15). Es wird Sie jedoch ein elektronischer "Gezwitscherton" darauf aufmerksam machen wenn sich der Widerstand und/oder die Tempo-Einstellung verändern wird. Anmerkung: Wenn sich der Widerstand des Ellipsentrainers und/oder die Tempo-Einstellung nicht ändert wenn das "Gezwitscher" zu hören ist, dann: • Achten Sie darauf, dass der Indikator auf der iFIT.com-Taste leuchtet. • Passen Sie die Lautstärke Ihres CD-Players oder Videogeräts an. Wenn die Lautstärke zu hoch oder niedrig ist, kann der Computer die Programmsignale eventuell nicht feststellen. • Achten Sie darauf, dass das Audiokabel korrekt verbunden ist und, dass es ganz eingesteckt ist. 6 Verfolgen Sie Ihren Fortschritt mit den zwei Displays. Sehen Sie Schritt 5 auf Seite 13. 7 Messen Sie nach Wünsch Ihre Pulsfrequenz. Sehen Sie Schritt 6 auf Seite 14. 8 Wenn Sie Ihr Training beenden, wird der Computer automatisch ausschalten. Sehen Sie Schritt 7 auf Seite 14. 20