NordicTrack E 600 Elliptical Russian Manual - Page 18

18

Scan Mode (режим про

-

смотра) и Priority Mode

(режим приоритета):

На

дисплее поочередно отобра-

жаются данные о калориях

и нагрузке в ваттах (режим просмотра). Чтобы

установить постоянное отображение одного из

показателей (режим приоритета), нажимайте

кнопку увеличения или уменьшения рядом

с кнопкой Enter (ввод) для выбора данных о

калориях или нагрузке. Для возврата в режим

просмотра нажимайте кнопку увеличения, пока

не появится слово SCAN (просмотр).

Нажмите кнопку Home (главное меню) для

выхода из тренировки и возврата в главное

меню. При необходимости снова нажмите

кнопку Home.

Нажмите кнопку End/Summary (завершение/

краткая информация) для завершения и про-

смотра краткой информации о тренировке. В

течение нескольких секунд на дисплее отобра-

жается краткая информация о тренировке.

Уровень громкости консоли

можно изменить нажатием

кнопок увеличения и умень-

шения громкости.

5.

При желании можно измерить частоту

пульса.

Вы можете измерить частоту сердечных

сокращений с помощью датчика контроля

частоты пульса на поручне тренажера или

дополнительного нагрудного датчика контроля

частоты пульса

(информацию о нагрудном

датчике контроля частоты пульса см. на

стр. 21).

Примечание: консоль совместима с

датчиками контроля частоты пульса формата

BLUETOOTH

®

Smart.

Примечание: При одновременном исполь

-

зовании обоих датчиков контроля частоты

пульса, показания нагрудного датчика кон

-

троля частоты пульса будут приоритетными.

Перед исполь

-

зованием

удалите защит

-

ную пленку с

поверхности

металлических

контактов (A)

датчика кон

-

троля частоты

пульса на поручне тренажера.

Для измерения

частоты сердечных сокращений возьмитесь за

датчик контроля частоты пульса на поручне,

при этом ладони должны находиться на

контактах.

Старайтесь держать руки непод

-

вижно и не держаться за контакты слишком

сильно.

После того, как пульс будет определен, на

дисплее появится соответствующее значение.

Для более точного определения частоты

сердечных сокращений удерживайте руки

на контактах не менее 15 секунд.

6.

Включите вентилятор при необходимости.

В вентиляторе предусмо-

трено несколько настроек

скорости, включая авто-

матический режим. При

выборе автоматического режима скорость

вентилятора увеличивается или уменьшается

автоматически в зависимости от измене-

ния интенсивности тренировки. Нажимайте

кнопку увеличения или уменьшения мощности

вентилятора для выбора скорости или его

отключения.

Примечание: Если педали не вращаются в

течение 30 секунд, вентилятор автоматически

отключается.

7.

После окончания тренировки консоль авто

-

матически выключается.

Если в течение нескольких секунд педали не

вращаются, прозвучит серия звуковых сиг-

налов, консоль и дисплей перейдут в режим

паузы.

Если педали не вращаются в течение несколь-

ких минут, консоль автоматически отключа-

ется, а показания дисплея сбрасываются.

A

NordicTrack E 600 Elliptical Russian Manual - Page 18

смотра и Priority Mode

Page 18 highlights