NordicTrack E 600 Elliptical Russian Manual - Page 21

21

ИСПОЛЬЗОВАНИЕ АУДИОСИСТЕМЫ

Для воспроизведения музыки или аудиокниг

через аудиосистему консоли во время занятия

подключите аудиокабель с разъемами 3,5 мм на

концах (не включен в комплект поставки) в гнездо

консоли и в разъем вашего аудиоплеера;

убеди

-

тесь, что аудиокабель надежно подсоединен.

Примечание: Приобрести аудиокабель можно в

местном магазине электроники.

Затем нажмите кнопку воспро-

изведения на персональном

аудиоплеере. Настройте уро-

вень громкости с помощью

кнопок увеличения или умень-

шения громкости на консоли или на аудиоплеере.

ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЙ НАГРУДНЫЙ ДАТЧИК

КОНТРОЛЯ ЧАСТОТЫ ПУЛЬСА

Если ваша

задача умень-

шить процент

жира или

укрепить

сердечно-со-

судистую

систему,

ключевым

фактором

является под-

держание заданной частоты пульса в процессе

тренировок. Дополнительный нагрудный датчик

контроля частоты пульса позволит непрерывно

отслеживать частоту сердечных сокращений во

время занятия, помогая достигнуть поставленных

задач.

Сведения о приобретении датчика кон

-

троля частоты пульса см. на лицевой обложке

данного руководства.

Примечание: Консоль совместима со всеми

датчиками контроля частоты пульса формата

BLUETOOTH Smart.

ИЗМЕНЕНИЕ НАСТРОЕК КОНСОЛИ

1.

Выберите режим настроек.

Для выбора режима настроек нажмите на

кнопку Settings (настройки). На дисплее поя-

вится информация о настройках.

2.

Перейдите к режиму настроек.

При выборе режима настроек на дисплее появ-

ляется несколько дополнительных экранов.

Нажимайте кнопки увеличения и уменьшения

рядом с кнопкой Enter (ввод) для выбора нуж-

ного экрана.

В нижней части дисплея будут отображаться

инструкции к выбранному экрану.

Следуйте

инструкциям в нижней части дисплея.

3.

Измените настройки по желанию.

Units (единицы измерения):

Выбранные в

данный момент единицы измерения появятся

на дисплее. Для изменения единиц измерения

несколько раз нажмите кнопку Enter. Чтобы

расстояние отображалось в милях, выберите

ENGLISH (британские единицы измерения).

Чтобы расстояние отображалось в киломе-

трах, выберите METRIC (метрические единицы

измерения).

Contrast Level (контрастность):

На дисплее

отобразится текущий уровень контрастно-

сти. Контрастность дисплея регулируется

нажатием кнопок увеличения и уменьшения

сопротивления Quick Resistance (быстрый

выбор сопротивления).

Usage Information (информация об исполь

-

зовании):

На дисплее отобразится общее

количество часов работы эллиптического

тренажера и общее пройденное расстояние (в

милях и километрах).

4.

Выйдите из режима настроек.

Нажмите кнопку Settings, чтобы выйти из

режима настройки.

NordicTrack E 600 Elliptical Russian Manual - Page 21

Usage Information информация об исполь

Page 21 highlights