NordicTrack Gx 3.1 Bike Hungarian Manual - Page 3
Fontos ÓvintÉzkedÉsek
View all NordicTrack Gx 3.1 Bike manuals
Add to My Manuals
Save this manual to your list of manuals |
Page 3 highlights
FONTOS ÓVINTÉZKEDÉSEK FIGYELEM! Mielőtt a szobakerékpárt használná - a komoly sérülés kockázatának csökkentése érdekében - olvasson el az ebben a felhasználói kézikönyvben szereplő minden fontos óvintézkedést és utasítást, valamint a szobakerékpárral kapcsolatos minden figyelmeztetést. Az ICON semmilyen felelősséget nem vállal a termék alkalmazása révén keletkező személyi sérülésekért, illetve vagyonkárért. 1. A tulajdonos felelőssége annak biztosítása, hogy az edzőkerékpár összes felhasználója tájékoztatva legyen minden figyelmeztetésről és óvintézkedésről. 2. Bármely edzésprogram megkezdése előtt konzultáljon orvosával. Különösen fontos ez a 35 évesnél idősebb, illetve a korábban már meglévő egészségügyi problémával rendelkező személyek esetében. 3. Az edzőkerékpárt csak az e kézikönyvben leírt módon használja. 4. Ezt az edzőkerékpárt csak otthoni használatra szánták. Ne alkalmazza a berendezést kereskedelmi helyeken, bérbeadás céljával vagy intézményes keretek között. 5. Tartsa az edzőkerékpárt belső, zárt térben, nedvességtől és portól távol. Ne helyezze az edzőkerékpárt garázsba, fedett udvarba vagy víz közelébe. 6. Úgy helyezze el az edzőkerékpárt a talajon, hogy minimum 0,6 m szabad tér legyen körülötte. Hogy a padlót és a szőnyeget megóvja a sérüléstől, helyezzen egy taposószőnyeget az edzőkerékpár alá. 7. Rendszeresen ellenőrizzen és megfelelően rögzítsen minden alkatrészt. Az elhasználódott alkatrészeket azonnal cserélje ki. 8. 12 éven aluli gyermeket és háziállatokat ne engedjen a gép közelébe. 9. Edzés közben viseljen megfelelő ruházatot; ne viseljen laza ruhákat, amelyek beakadhatnak az edzőkerékpárba. A láb védelme érdekében mindig viseljen edzőcipőt. 10. Az edzőkerékpárt 130 kg nagyobb testsúlyú személyek ne használják. 11. Legyen óvatos, mikor fel- vagy leszáll az edzőkerékpárról. 12. A pulzusszám monitor nem orvosi eszköz. Több tényező is befolyásolhatja a pulzusszám-leolvasás pontosságát, mint például a felhasználó mozgása. A pulzusérzékelő csupán edzési segédeszközként szolgál a pulzusszámtrendek általában történő meghatározásakor. 13. Mindig tartsa hátát egyenesen az edzőkerékpár használata közben; ne görbítse meg a hátát. 14. A túlzott edzés súlyos sérülést vagy halált is okozhat. Ha gyengeséget vagy fájdalmat érez edzés közben, azonnal hagyja abba és lazítson. 3