NordicTrack X7i Treadmill Spanish Manual - Page 16

DIAGRAMA DE LA CONSOLA CARACTERÍSTICAS DE LA CONSOLA Para encender el aparato, vea la página 17. Para utilizar la función manual, vea la página 17. Para IMPORTANTE: Para activar su consola y comenzar utilizar un entrenamiento integrado, vea la página a usar sus funciones exclusivas, vea el paso 10 del 19. Para utilizar un entrenamiento de pulso, vea la montaje en la página 13. página 20. Para conectar su tableta a la consola, vea la página 21. Para conectar su monitor de ritmo La consola del entrenador inclinable ofrece toda una cardíaco a la consola, vea la página 21. Para usar selección de funciones diseñadas para hacer sus en- el sistema de sonido, vea la página 22. Para utilizar trenamientos más efectivos y agradables. Cuando se la función de ajustes, vea la página 22. Para usar el utilice la función manual se podrá cambiar la velocidad porta tableta, vea la página 23. y la inclinación del entrenador inclinable con solo tocar un botón. Mientras hace ejercicios, la consola proveerá Nota: La consola puede mostrar la velocidad y la dis- información continua de los ejercicios. Usted puede tancia en millas o kilómetros. Para cambiar la unidad incluso medir su ritmo cardíaco usando el monitor de de medida, pulse el botón Standard/Metric (estándar/ ritmo cardíaco del mango o el monitor de ritmo car- métrica). Para ver qué unidad de medida está selec- díaco para el pecho. cionada, vea LA FUNCIÓN DE AJUSTES en la página 22. Para simplificar, todas las instrucciones de esta También puede conectar su tableta a la consola y utili- sección se refieren a kilómetros. zar una app iFit® para registrar y controlar su informa- ción de entrenamiento. IMPORTANTE: Si quedan láminas de plástico sobre la consola, retírelas. Para evitar que se produzcan Además, la consola presenta una selección de entre- daños en la plataforma para caminar, póngase namientos integrados. Cada entrenamiento controla calzado deportivo limpio al usar el entrenador automáticamente la velocidad y la inclinación del en- inclinable. La primera vez que use el entrena- trenador inclinable a medida que le guía a través de dor inclinable, observe la alineación de la banda una efectiva sesión de ejercicios. ETNT14216 para caminar y céntrela en caso necesario (vea la página 26). Usted puede incluso escuchar su música favorita de entrenamiento o audiolibros con el sistema de sonido de la consola, mientras hace ejercicios. 16