ProForm 325 Cse Elliptical Portuguese Manual - Page 22

5. Acompanhe o seu progresso pelo ecrã. Consulte o passo 7 na página 19. 6. Meça a sua frequência cardíaca se desejar. Consulte o passo 8 na página 20. 7. Ligue a ventoinha se desejar. Consulte o passo 9 na página 20. 8. Quando acabar de fazer exercício, a consola desligar-se-á automaticamente.  Consulte o passo 10 na página 20. COMO UTILIZAR O SISTEMA DE SOM Para reproduzir música ou audiolivros através do sistema de som da consola enquanto se exercita, ligue um cabo de áudio com fichas de 3,5 mm (não incluído) à tomada da consola e a uma tomada do seu leitor de áudio pessoal; certifique-se de que o cabo de áudio esteja bem ligado. Nota: para adquirir um cabo de áudio, dirija-se a uma loja de eletrónica local. O MONITOR DA FREQUÊNCIA CARDÍACA PARA O PEITO OPCIONAL Quer o seu objetivo seja queimar gordura ou fortalecer o sistema cardiovascular, a chave para obter os melhores resultados é manter a frequência cardíaca adequada durante as suas sessões de exercício. O monitor da frequência cardíaca para o peito opcional permite-lhe monitorizar continuamente a frequência cardíaca enquanto se exercita, ajudando-o(a) a atingir as suas metas pessoais de aptidão física. Para adquirir um monitor da frequência cardíaca para o peito, consulte a capa deste manual. Nota: a consola é compatível com todos os monitores da frequência cardíaca BLUETOOTH Smart. COMO LIGAR O SEU TABLETE À CONSOLA Em seguida, prima o botão de reprodução do seu leitor de áudio pessoal. Ajuste o nível do volume com os botões de aumentar e diminuir Vol (volume) da consola ou com o controlo de volume do seu leitor de áudio pessoal. A consola suporta ligações por BLUETOOTH a tabletes através da aplicação iFit Bluetooth Tablet e a monitores da frequência cardíaca compatíveis. Nota: não são suportadas outras ligações por BLUETOOTH. 1. Descarregue e instale a aplicação iFit Bluetooth Tablet no seu tablete. No seu tablete iOS® ou Android™, entre na App Store℠ ou na loja Google Play™, procure a aplicação gratuita iFit Bluetooth Tablet e instale-a. Certifique-se de que a opção BLUETOOTH esteja ativada no seu tablete. Depois, abra a aplicação iFit Bluetooth Tablet e siga as instruções para configurar uma conta iFit e personalizar as definições. 22