ProForm 475 Audio Series Treadmill Dutch Manual - Page 17

Worden op de display linksonder de verlopen tijd en de gewandelde of gelopen afstand getoond. Aandacht: De display zal wanneer een programma gekozen wordt (met uitzondering van het programma 1 voor de hartslag ) de overblijvende tijd van het programma in plaats van de verlopen tijd aangeven. Op de display rechtsonder worden de snelheid van de loopband en het aantal verbrande calorieën bij benadering getoond. Deze display zal ook uw hartslag weergeven als u de handsensoren of de optionele borstkassensoren gebruikt. Op de bovenste display verschijnt de afstand die u hebt gelopen of gewandeld, het aantal calorieën dat u bij benadering hebt verbrand, de snelheid van de loopband of de duur van uw oefening. Druk herhaaldelijk op de Displaytoets totdat de gewenste informatie op de bovenste display verschijnt. Aandacht: De display zal telkens wanneer de helling verandert de hellingsinstelling een paar seconden lang aangeven. Opmerking: Als er informatie wordt weergegeven op de bovenste display, dan wordt die informatie niet getoond op de display links- of rechtsonder. Druk op de Stop-toets, haal de sleutel uit het bedieningspaneel en steek de sleutel weer in om de displays opnieuw in te stellen (te resetten). 7 Uw hartslag meten als u dat wilt. Aandacht: Het bedieningspaneel zal wanneer u gelijktijdig de handgreep met polssensor en de optionele borstkas-sensor gebruikt uw hartslag niet Contactpunten goed aangeven. Verwijder eerst de plastic velletjes geplakt over de metalen con- tactpunten op de handleuning om de handgreep met hartslagsensor te gebruiken. Zorg er ook voor dat uw handen proper zijn. Om uw hartslag te meten, stap vervolgens op de voetbalken en houdt de metalen contactpunten vast-beweeg uw handen niet. Als uw hartslag wordt waargenomen, verschijnt met elke hartslag het hartsymbool in de display, een of twee streepje worden weergegeven en daarna uw hartslagfrequentie. Houdt de contactpunten ongeveer 15 seconden vast voor het meest zuivere resultaat. 8 Haal de sleutel uit het bedieningspaneel wanneer u stopt met uw oefening. Ga op de voetkussentjes staan, druk op de Stoptoets en stel de hellingstand in de laagste positie. De helling van de loopband moet zich in de laagste stand bevinden wanneer u de loopband wilt opbergen anders kan de loopband beschadigd worden. Haal vervolgens de sleutel uit het bedieningspaneel en bewaar deze op een veilige plek. Aandacht: Het bedieningspaneel behoudt de demo instelling wanneer de displays en indicatoren blijven branden nadat u de sleutel heeft uitgetrokken. Zie pagina 23 om de demo instelling uit te schakelen. De aan/uit knop bij het snoer van de loopband in de uit positie zetten wanneer u klaar bent met uw oefening en de stekker uit het stopcontact trekken. 17