ProForm 475 Audio Series Treadmill German Manual - Page 15

COMPUTERDIAGRAMM Anmerkung: Falls sich eine Schicht Schlüssel Plastik auf dem Computer befindet, ent- fernen Sie diese. Klipp DEN WARNUNGAUFKLEBER ANBRINGEN Die Warnung am Computer ist auf englisch. Das beigelegte Aufkleberblatt enthält dieselbe Information in verschiedenen Sprachen. Suchen Sie den deutschen Aufkleber aus und kleben Sie ihn auf die Oberfläche des Computers. COMPUTERMERKMALE Der Computer bietet zahlreiche Funktionen, die Ihr Training zu Hause effektiver und angenehmer gestalten. Wenn der manuelle Modus augewählt ist, kann man die Geschwindigkeit und die Steigung des Lauftrainers auf Tastendruck verändern. Während Sie trainieren, geben Ihnen die Anzeigen ständiges Trainingsfeedback. Mit dem eingebauten Pulssensor oder dem optionalen Brustpulssensor können Sie sogar Ihre Herzfrequenz messen (siehe Seite 23). Der Computer verfügt auch über vier verschiedene Personal-Trainer-Programme. Jedes Programm kontrolliert automatisch die Geschwindigkeit und Steigung des Lauftrainers, während Sie durch ein effektives Training geführt werden. Außerdem bietet der Computer vier Kalorienzielprogramme, welche die Geschwindigkeit und Steigung des Lauftrainers steuern und Ihnen helfen, Ihre ungewollten Pfunde zu verbrennen. Darüber hinaus verfügt der Computer über vier Herzfrequenzprogramme, welche die Einstellungen von Geschwindigkeit und Steigung des Lauftrainers steuern und Ihre Herzfrequenz während des Trainings etwa auf einem Zielniveau halten. Hinweis: Sie müssen einen optional-erhältlichen Brustpulssensor tragen, um ein Herzfrequenzprogramm benutzen zu können. Sie können sich mittels des MP3-Stereosoundsystems während Ihres Trainings sogar Ihre Lieblingsmusik oder Hörbücher anhören. Um den manuellen Modus zu benutzen, befolgen Sie die Schritte, die auf Seite 16 beginnen. Um ein Personal-Trainer-Programm zu benutzen, siehe Seite 18. Um ein Kalorienzielprogramm zu benutzen, siehe Seite 19. Um ein pulsgesteuertes Programm zu benutzen, sehen Sie S. 21. Um das Stereosoundsystem zu benutzen, siehe Seite 22. 15