ProForm 480 Cx Treadmill German Manual - Page 22

IFIT-PROGRAMMEN DIREKT VON UNSERER WEBSITE BENUTZEN Auf unserer Website www.iFIT.com erhalten Sie direkten Internetzugriff. In Kürze stehen Ihnen weitere Möglichkeiten zur Verfügung. Besuchen Sie www.iFIT.com im Internet, um weitere Informationen darüber zu erhalten. Um die Programme von unserer Website benutzen zu können, muss der Lauftrainer mit Ihrem Heimcomputer verbunden sein. Siehe ANSCHLUSS IHRES COMPUTERS auf Seite 19. Zusätzlich brauchen Sie eine Internet Verbindung und ein Konto mit einem InternetServicezu-steller. Eine zusätzliche Liste mit Systemen und Software-Bedingungen finden Sie auf unserer Website. Befolgen Sie die unten angeführten Schritte wie man ein Programm von unserer Website benutzt. 1 Stecken Sie den Schlüssel in den Computer. Sehen Sie sich STROMANSCHLUSS auf Seite 13 an. 2 Wählen Sie den iFit.com-Modus. Sehen Sie sich auf Schritt 2 auf Seite 20. 3 Beginnen Sie eine Internet-Verbindung mit Ihrem Computer. 4 Wenn erförderlich, beginnen Sie mit dem WebBrowser und gehen Sie zu unserer Website www.iFit.com. 5 Folgen Sie die gewünschten Links auf unserer Website, um ein Programm auszusuchen. Lesen und befolgen Sie die On-line-Instruktionen zur Benutzung eines Programms. 6 Befolgen Sie die On-line-Instruktionen, um mit dem Programm zu beginnen. Wenn Sie mit dem Programm anfangen, wird am Bildschirm ein Countdown beginnen. 7 Gehen Sie zum Lauftrainer und steigen Sie auf die Fußschienen. Finden Sie den Klipp, der am Schlüssel befestigt ist, und befestigen Sie den Klipp am Bund oder Gürtel ihrer Kleidung. anfangen. Halten Sie die Handgriffe und fangen Sie an zu laufen. Während dem Programm, wird Sie ein elektronischer Gezwitscherton darauf aufmerksam machen, wenn sich die Geschwindigkeit und/oder Steigung verändern wird. ACHTUNG: Hören Sie immer auf den Gezwitscherton und bereiten Sie sich auf eine Änderung in der Geschwindigkeit und/oder Steigung vor. Falls die Geschwindigkeits- oder Steigungseinstellung zu hoch oder zu niedrig ist, kann sie zu jeder Zeit manuell verändert werden, indem man auf die Geschwindigkeits- oder Steigungstasten auf dem Computer drückt. Jedoch wird sich die Geschwindigkeit und/oder Steigung beim nächsten Gezwitscherton auf die nächste Einstellung im Programm verändern. Um das Programm zu jeder Zeit anzuhalten, drücken Sie auf die Stopptaste auf dem Computer. In der linken Anzeige beginnt die Zeit zu blinken. Um das Programm wieder zu beginnen, drücken Sie die Start-Taste oder die Geschwindigkeitszunahmetaste. Nach einem Augenblick beginnt das Laufband sich mit 2 km/h zu bewegen. Beim nächsten Zwitscherton verändert sich die Geschwindigkeit und/oder die Neigung für den nächsten Abschnitt des Programms. Wenn das Programm beendet ist, wird das Laufband anhalten. Anmerkung: Um ein anderes Programm zu benutzen, drücken Sie auf die Stopptaste und sehen Sie sich den oben angeführten 5 Schritt an. Anmerkung: Falls sich die Geschwindigkeit oder Steigung des Lauftrainers nicht verändert, wenn das Gezwitscher zu hören ist, achten Sie darauf, dass die Buchstaben iFit nicht im Display erscheinen und, dass die Zeit nicht im Display aufblinkt. Zusätzlich müssen Sie darauf achten, dass das Audiokabel korrekt angeschlossen und voll eingesteckt ist, und nicht mit dem Netzkabel verwickelt ist. 8 Verfolgen Sie Ihren Fortschritt anhand des Displays. Siehe Stufe 5 auf Seite 13. 9 Wenn das Programm fertig ist, ziehen Sie den Schlüssel aus dem Computer heraus. Beziehen Sie sich auf Schritt 7 auf Seite 14. Nach dem Countdown endet, wird das Programm beginnen und das Laufband wird sich zu bewegen 22