ProForm 696 Elliptical Russian Manual - Page 10

M10 x 58 мм 71, шайбы M8 88 и нейлоновой

Page 10 highlights

10 12). 10 23 мм x 19 мм (97 M8 x 23 мм x 1 мм (112). 11 62) на 12 14 шайбу 23 мм x 19 мм (97 16 12 M8 x 23 мм (115 M8 x 16 мм (110 31 M8 x 23 мм x 1 мм (112). 14 11). 12 мазка 97 16 62 31 115 112 110 мазка 11 43) и на 11 M10 x 58 мм (71). 20 43 M10 x 58 мм (71 M8 (88 M8 (78). 71 43 мазка 88 20 78 10

  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
  • 11
  • 12
  • 13
  • 14
  • 15
  • 16
  • 17
  • 18
  • 19
  • 20
  • 21
  • 22
  • 23
  • 24
  • 25
  • 26
  • 27
  • 28

10
11
11.
¸анесите смазку на скобу втулки кривошипа (43) и на
болт с буртиком M10 x 58 мм (71).
¾ставьте правый соединительный рычаг (20) во
втулку кривошипа (43). ´рикрепите правый
соединительный рычаг с помощью болта с буртиком
M10 x 58 мм (71), шайбы M8 (88) и нейлоновой
контргайки M8 (78).
»овторите этот шаг с другой стороной
эллиптического тренажера.
43
88
78
20
71
10.
¸анесите смазку на ось правого рычага поручня (12).
±атем нанесите смазку на волнистую шайбу 23 мм x
19 мм (97) и шайбу M8 x 23 мм x 1 мм (112).
¸асадите распорную втулку рычага поручня (62) на
правый рычаг поручня (12).
Убедитесь, что плоская
сторона распорной втулки рычага поручня
обращена наружу.
´отом расположите волнистую
шайбу 23 мм x 19 мм (97) на правом рычаге поручня.
¸асадите правый рычаг педали (16) на правый рычаг
поручня (12). ´рикрепите правый рычаг педали с
помощью винта с буртиком M8 x 23 мм (115), шайбы
M8 x 16 мм (110), крышки рычага педали (31) и шайбы
M8 x 23 мм x 1 мм (112).
»овторите этот шаг с левым рычагом педали (14)
и левым рычагом поручня (11).
10
12
11
³мазка
³мазка
62
97
16
14
31
115
110
112
³мазка