ProForm 696 Elliptical Russian Manual - Page 3

3

1.

»еред началом любой программы физической

тренировки проконсультируйтесь с врачом. Это

особенно важно для людей старше 35 лет или тех,

у кого уже есть проблемы со здоровьем.

2.

±ладелец тренажера обязан проинформировать

всех пользователей эллиптического тренажера обо

всех мерах предосторожности при его

использовании.

3.

Эллиптический тренажер предназначен для

использования только в домашних условиях.

ºренажер не предназначен для использования в

коммерческих целях, аренды или установки на

предприятиях.

4.

Áраните эллиптический тренажер внутри

помещений, предохраняя его от пыли и влаги.

Установите эллиптический тренажер на ровную

поверхность, подложив под него подстилку для

защиты пола или ковра от повреждений.

Убедитесь в наличии вокруг эллиптического

тренажера достаточного свободного пространства

для его сборки, разборки и использования.

5.

¶егулярно осматривайте и проверяйте крепление

всех деталей тренажера. ²езамедлительно

заменяйте изношенные детали.

6.

²е подпускайте к эллиптическому тренажеру

детей младше 12 лет и домашних животных.

7.

Эллиптический тренажер предназначен для

использования людьми, вес которых не превышает

113 кг.

8.

±о время тренировок на тренажере надевайте

спортивную одежду. ±сегда используйте во время

занятий спортивную обувь.

9.

¹ля того чтобы стать или сойти с тренажера, а

также во время тренировок держитесь за датчики-

рукоятки или поручни.

10.

»ри использовании эллиптического тренажера

держите спину прямо, не горбитесь.

11.

¹атчик измерения пульса не является

медицинским прибором. ²а точность определения

пульса могут оказывать влияние различные

факторы. ¹атчик является вспомогательным

устройством, предназначенным для

предоставления информации об общих тенденциях

сердечного ритма во время тренировок.

12.

»ри возникновении во время занятий болевых

ощущений или головокружения немедленно

прекратите тренировку и отдохните.

13.

»ри завершении тренировки дайте педалям

медленно остановиться.

14.

³спользуйте эллиптический тренажер только в

соответствии с приводимыми в нем инструкциями.

±²³´А²³µ!

¹ля снижения риска получения серьезных повреждений прочитайте инструкции и

информацию о мерах предосторожности, приведенные в данном руководстве, а также все предостережения на

эллиптическим тренажерам перед началом ее эксплуатации. ¸орпорация ICON не несет ответственности за

полученные травмы или материальный ущерб в результате эксплуатации данного изделия.

±А¿²¾µ »¶µ¹У»¶µ¿¹µ²³Я