ProForm 785 Watts Bike French Manual - Page 11

COMMENT UTILISER LE MODE MANUEL 4. Suivez votre progression sur l'écran. Remarque : si la console est recouverte d'un film de plastique transparent, retirez-le avant d'utiliser la console. 1. Commencez à pédaler pour allumer la console. Le vélo d'exercice ne requiert pas de piles ou de source extérieure de courant. Le courant est fourni par un générateur quand vous pédalez Pour allumer la console, commencez à pédaler à une vitesse de 3 miles par heure ou plus. Apres quelques secondes, l'écran de la console s'allume et la console est prête à être utilisée. Le coin supérieur gauche de l'écran affichera le temps [TIME] écoulé. Remarque: quand un programme est sélectionné, à l'exception du programme de watts, l'écran affiche le temps restant avant la fin du programme plutôt que le temps écoulé. Le coin inférieur gauche de l'écran affiche la distance [DISTANCE] en miles ou en kilomètres que vous avez parcourue en pédalant. 2. Sélectionnez le mode manuel. Le mode manuel est sélectionné automatiquement chaque fois que la console est allumée. Si vous avez sélectionné un programme, sélectionnez de nouveau le mode manuel en appuyant plusieurs fois sur la touche Programmes [PROGRAMS] jusqu'à ce que le mot MANUAL (Manuel) apparaisse sur l'écran. 3. Changez la résistance des pédales comme vous le désirez. Pendant que vous pédalez, modifiez la résistance des pédales en appuyant sur n'importe quelle touche de Résistance Rapide [QUICK RESISTANCE] numérotés de 1 à 12. Remarque : le velo d'exercice prend quelques secondes avant d'atteindre le niveau de résistance choisi après avoir appuyé sur les touches. La partie supérieure droite de l'écran affiche la quantité approximative de calories [CALORIES] brûlées. La partie supérieure droite de l'écran affiche également votre rythme cardiaque lorsque vous utilisez le capteur cardiaque (voir l'étape 5 page 12). La partie inférieure droite de l'écran affiche la cadence des pédales, en miles ou en kilomètres à l'heure. Le centre de l'écran affiche la résistance des pédales, pendant quelques secondes, chaque fois que celle-ci change. Vous pouvez également choisir d'afficher les informations dans une taille supérieure. Appuyez plusieurs fois sur la touche Affichage [DISPLAY] pour afficher les informations relatives au temps [TIME] et aux watts [WATTS], au temps et aux calories ou au temps et à la vitesse. Appuyez de nouveau sur la touche Affichage pour afficher toutes les informations. Pour relancer les informatioins de l'écran, appuyez sur la touche March/Remise à Zéro [START/RESET]. 11