ProForm 900 Treadmill Italian Manual - Page 23

COME USARE I PROGRAMMI DIRETTAMENTE DAL NOSTRO SITO INTERNET Per usare i programmi dal nostro sito internet, il tapis roulant deve essere collegato al vostro computer. Vedere, COME COLLEGARE IL VOSTRO COMPUTER a pagina 21. Inoltre, dovete avere un collegamento internet e un fornitore di servizio internet. Una lista di specifici requisiti per il sistema potrà essere trovata sul nostro sito internet. Seguite le fasi sottostanti per usare un programma dal nostro sito internet. 1 Inserire la chiave nella consolle. Vedere ACCENSIONE DEL TAPIS ROULANT a pagina 11. 2 Selezionare la funzione iFIT.com. Per utilizzare un programma dal nostro sito internet, premere il pulsante iFIT.com. Gli indicatori sul fondo si accenderanno. 3 Andare al vostro computer ed iniziare un collegamento internet. 4 Iniziare la vostra ricerca sul web, se necessario, ed andare al nostro sito internet al www.iFIT.com. 5 Seguire i collegamenti desiderati sul nostro sito internet per selezionare un programma. Leggere e seguire le istruzioni on-line per usare un programma. 6 Seguire le istruzioni on-line per iniziare il programma. Quando iniziate il programma, un conto alla rovescia inizierà sullo schermo 7 Ritornare al tapis roulant e salire sui poggia piedi. Localizzare il fermaglio attaccato alla chiave ed attaccarlo sui vostri vestiti all'altezza del vostro girovita. inizierà a muoversi. Tenersi ai corrimano, salire sul nastro scorrevole, ed iniziare a camminare. Durante il programma, un « fischio » elettronico vi avviserà quando la velocità e/o l'inclinazione del tapis roulant sarà prossima a cambiare. ATTENZIONE: Ascoltare sempre per il « fischio » ed prepararsi ai cambi di velocità e/o inclinazione. Se la velocità o l'inclinazione sono troppo alte o troppo basse, potete cambiarle manualmente in qualsiasi momento premendo i pulsanti Velocità o Inclinazione sulla consolle. Comunque, all'ascolto del « fischio » successivo, la velocità e/o l'inclinazione cambierà al livello seguente del programma. Per fermare il nastro scorrevole in qualsiasi momento, premere il pulsante Arresto sulla consolle. Il display sinistro inizierà a lampeggiare. Per ricominciare il programma, premere il pulsante Inizio o il pulsante Velocità +. Dopo un attimo, il nastro scorrevole inizierà a muoversi alla velocità di 1 miglio/hr. Quando all'ascolto del « fischio » successivo, la velocità e l'inclinazione cambieranno al livello seguente del programma. Quando il programma è completato, il nastro scorrevole si fermerà ed il display sinistro inizierà a lampeggiare. Nota: Per usare un altro programma, premere il pulsante Arresto ed andare alla fase 5. Nota: Se la velocità o l'inclinazione del tapis roulant non cambia all'ascolto del « fischio », assicurarsi che l'indicatore iFIT.com sia acceso e che il display sinistro non stia lampeggiando. Inoltre, controllare che il cavo audio sia collegato in modo corretto, che sia completamente inserito nella presa, e che non sia attorcigliato attorno al cavo della corrente. 8 Seguire i vostri progressi con i display. Vedere la fase 5 a pagina 11. 9 Al termine dell'allenamento, rimuovere la chiave dalla consolle. Vedere la fase 7 a pagina 14. Quando il conto alla rovescia sullo schermo finisce, il programma inizierà ed il nastro scorrevole 23