ProForm X 820 Treadmill Polish Manual - Page 24
Jak Przed UŻyciem ObniŻyĆ BieŻniĘ
 |
View all ProForm X 820 Treadmill manuals
Add to My Manuals
Save this manual to your list of manuals |
Page 24 highlights
JAK PRZED UŻYCIEM OBNIŻYĆ BIEŻNIĘ 1. Przytrzymaj bieżnię prawa ręką, jak pokazano. Pociągnij gałkę zatrzasku w lewo i przytrzymaj. Opuszczaj ramę, aż znajdzie się za bolcem zatrzasku. 2. Złap mocno metalowa ramę obiema rękami opuść na podłogę. UWAGA: Aby zmniejszyć prawdopodobieństwo obrażeń, nie opuszczaj ramy trzymając jedynie za plastikowe szyny. Nie upuść ramy na podłogę. Pamiętaj, żeby ugiąć nogi i utrzymywać proste plecy. Gałka zatrzasku Rama Rama 24
-
1 -
2
-
3
-
4
-
5
-
6
-
7
-
8
-
9
-
10
-
11
-
12
-
13
-
14
-
15
-
16
-
17
-
18
-
19 -
20 -
21 -
22 -
23 -
24 -
25 -
26 -
27 -
28 -
29 -
30
 |
 |
24
JAK PRZED UŻYCIEM OBNIŻYĆ BIEŻNIĘ
1.
Przytrzymaj bieżnię prawa ręką, jak pokazano. Pociągnij
ga²kę zatrzasku w lewo i przytrzymaj. Opuszczaj ramę, aż
znajdzie się za bolcem zatrzasku.
2.
Z±ap mocno metalowa ramę obiema rękami
opuść na
pod²ogę.
UWAGA:
Aby zmniejszyć prawdopodobieństwo
obrażeń, nie opuszczaj ramy trzymając jedynie za plas-
tikowe szyny. Nie upuść ramy na pod±ogę. Pamiętaj, żeby
ugiąć nogi i utrzymywać proste plecy.
Rama
Ga²ka za-
trzasku
Rama