Weider 245 Bench German Manual - Page 13

DIE LAT-STANGE BEFESTIGEN Um die Lat-Stange (23) am Kabel (21) zu befestigen, befestigen Sie einen Karabinerhaken (48) am Lat-Kabel und an der Lat-Stange. 21 48 23 LAGERUNG DER HANTELBANK Man kann entweder den Curl-Pfosten (9) oder den Lat-Turm (14) am Lagerungsrohr der rechten Basis aufbewahren, wenn sie nicht benutzt werden. Zur Lagerung der Hantelbank, muss man alle Gewichte vom Beinhebel (8) entfernen, den LatTurm (14) auf das Lagerungsrohr geben und die Rückenlehne (18) in die höchste Neigungstellung geben. Um die Hantelbank zu verstauen, muss man erst den Rahmenknopf (37) entfernen und den Querstangenstift (29) von der angedeuteten Klammer entfernen. Heben Sie dann das Vorderbein (2) so hoch wie möglich. Schieben Sie dann den Rahmenknopf durch die Klammer. Schieben Sie jetzt den Querstangenstift durch die Klammer. Der Querstangenstift verhindert ein Auseinanderklappen der Hantelbank. Der Verstellknopf verhindert, dass die Hantelbank aufklappt. 8 2 37 29 Klammer 9 14 18 Lage- rungsrohr 13