Xbox C8G-00004 User Guide - Page 16

français symptômes peuvent être associés à des blessures douloureuses, parfois invalidantes de manière irréversible, ou à des troubles du système nerveux, des muscles, des tendons, des vaisseaux sanguins et d'autres parties du corps. Parmi les troubles musculo-squelettiques, citons notamment le syndrome du canal carpien, la tendinite, la ténosynovite et le syndrome vibratoire. Bien que de nombreuses questions relatives aux troubles musculosquelettiques demeurent encore sans réponse, la plupart des chercheurs estiment que leur apparition est liée à de multiples facteurs. Ils citent notamment certains états pathologiques et physiques, le stress et son mode de gestion, l'état de santé général, le maintien de la personne et les sollicitations du corps pendant le travail et d'autres activités (y compris les jeux vidéo). Certaines études semblent indiquer que le temps consacré à une certaine activité peut également être déterminant. Vous trouverez des conseils pour améliorer votre confort de travail et de jeu, voire réduire le risque d'apparition de troubles musculosquelettiques, dans le Manuel informatique et ergonomie de la Xbox (disponible sur le site www. xbox.com). Ces recommandations sont regroupées sous diverses rubriques, par exemple : • Adoptez une position correcte et évitez les postures inconfortables. • Décontractez vos mains, vos doigts et les autres parties de votre corps. • Ménagez-vous des pauses. • Adoptez un style de vie sain. Si vous avez des questions sur le lien existant entre votre style de vie, vos activités, votre état de santé ou votre état physique et les troubles musculo-squelettiques, consultez un médecin. 16