eMachines H5082 8512168 - eMachines Canada Desktop Hardware Reference Guide - Page 152
Préparation aux branchements, de l'alimentation
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Chapitre 3 : Installation et initiation Position devant l'ordinateur • Évitez de plier, de cambrer ou d'incliner vos poignets. Assurez-vous qu'ils sont dans une position détendue lorsque vous tapez. • Évitez de vous avachir. Asseyez-vous bien droit de façon à ce que vos genoux, vos hanches et vos coudes forment un angle droit lorsque vous travaillez. • Faites des pauses pour vous tenir debout et étirer vos jambes. • Évitez de tordre votre torse ou votre cou. Éviter les douleurs et les blessures dues à la fatigue répétitive • Variez vos activités pour éviter des répétitions excessives. • Faites des pauses pour changer de position, étirer vos muscles et reposer vos yeux. • Organisez votre journée de travail en alternant des tâches différentes. Préparation aux branchements de l'alimentation : Protection contre les problèmes de source d'alimentation Avertissement Des tensions élevées peuvent entrer dans votre ordinateur par le cordon d'alimentation et la connexion par modem. Protégez votre ordinateur en utilisant un limiteur de surtension. Si vous possédez un modem téléphonique, utilisez un limiteur de surtension équipé d'une prise de modem. Si vous possédez un modem câble, utilisez un limiteur de surtension équipé d'une prise d'antenne/câble de télévision. Lors d'un orage, débranchez le limiteur de surtension et le modem. 14
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