NordicTrack C3000 Treadmill Dutch Manual - Page 15

BEDIENINGSPANEEL Geïntegreerd universeel Dock voor iPod DE STICKER MET WAARSCHUWING PLAKKEN De waarschuwing op het bedieningspaneel is in het engels. Deze waarschuwing bestaat ook in diverse talen op het inbegrepen vel. Plak de sticker met uw taal op het bedieningspaneel. FUNCTIES VAN HET BEDIENINGSPANEEL Het bedieningspaneel van de loopband is voorzien van verschillende functies om het meest doeltreffend te oefenen. U kunt wanneer u de handmatige instelling kiest de snelheid en de hellingstand van de loopband veranderen door een druk op een toets. Het bedieningspaneel zal U tijdens uw oefening voortdurend feedback geven. U kunt zelfs uw hartslag meten met de ingebouwde hartslagsensor of borstriem. train een lange afstandswedstrijd met de marathonoefening. De iFIT-programma's zullen de loopband automatisch aansturen terwijl de stem van een persoonlijke trainer u helpt om u te motiveren bij elk onderdeel van het oefenprogramma.iFIT-kaarten zijn afzonderlijk verkrijgbaar. De iFIT-kaarten zijn ook in bepaalde winkels verkrijgbaar. Als u een handmatige modus of een programma kiest, dan kunt u naar wens programma's op uw persoonlijke televisie zien terwijl u oefent. U kunt tijdens je oefensessie zelfs luisteren naar je lievelingsmuziek of naar ingesproken boeken dankzij de stereo-geluidsinstallatie van het bedieningspaneel en tegelijkertijd uw conditie op peil houden. Dit product is speciaal ontwikkeld voor gebruik met de iPod en is door de ontwikkelaar gecertificeerd om te voldoen aan de Apple-prestatienormen. Aanvullend biedt het console 24 afval-oefeningen. Elke oefening beheert automatisch de snelheid en de helling van de loopband als het u door een effectieve oefening begeleidt. U kunt ook uw eigen aangepaste oefeningen creëren. U kunt zelfs een fitnesstest ondergaan die uw fitnessleeftijd meet. Het console biedt ook het nieuwe iFIT Interactieve Workout-systeem. Met het iFIT-systeem kan de console de iFIT Interactieve Workout-kaarten accepteren die de oefeningen bevat die u helpt bij het bereiken van specifieke fitnessdoelen. Verlies bijvoorbeeld ongewenste kilo's met de 8-weekse Afvaloefening, of Om de elektriciteit in te schakelen, volg de stappen op pagina 16. Om de handmatige instelling te gebruiken, raadpleeg pagina 16. Om en afval-oefeningen te gebruiken, raadpleeg pagina 18. Om een leeroefening te maken en te gebruiken, zie pagina 19 en 20. Om een aangepaste oefeningencentrum te gebruiken, raadpleeg pagina 21. Om de fitnessleeftijd calculator te gebruiken, zie pagina 22. Om een iFIT-kaart te gebruiken, zie pagina 23. Om de persoonlikje televisie te bedienen, raadpleeg pagina 24. Om de stereogeluidsinstallatie te gebruiken, raadpleeg pagina 24. Om een iFIT-kaart te gebruiken, zie pagina 25. 15