NordicTrack Reflex 8500 Pro Treadmill Gesp Manual - Page 13

DIAGRAMA DE LA CONSOLA Enchufe Audio CARACTERÍSTICAS DE LA CONSOLA Durante la sesión de entrenamiento, podrá incluso escuchar su música favorita o libros en audio con el La consola cuenta con una gran selección de fun- sistema de sonido en estéreo de la consola, mientras ciones diseñadas para lograr un entrenamiento se mantiene en forma. más efectivo y agradable. Al seleccionar la función manual de la consola, la velocidad y la inclinación Consulte la página 14 para apagar la consola y de la máquina para correr se pueden controlar con para usar la función manual. Consulte la página 17 solo tocar un botón. A medida que ejercita, la pantalla para usar un entrenamiento con fijación de meta. proveerá información continua del ejercicio. Podrá Consulte la página 18 para usar un entrenamiento incluso medir su ritmo cardíaco a través del mango del para quemar calorías o un entrenamiento en sen- sensor de pulso. deros todoterreno. Consulte la página 20 para usar la función iFit Live. Consulte la página 21 para usar La consola también ofrece treinta entrenamientos el sistema de sonido estéreo. Consulte la página 21 preajustados: veinte entrenamientos para quemar para usar la función de ajustes. Consulte la página calorías y diez entrenamientos en senderos todoter- 23 para usar la función de mantenimiento. reno. Cada entrenamiento controla automáticamente la velocidad y la inclinación de la máquina para correr a IMPORTANTE: Si hay una lámina de plástico en la medida que le guía a través de una efectiva sesión de parte frontal de la consola, retire el plástico. Para ejercicios. Además, puede ajustar las metas de tiempo, evitar que se produzcan daños en la plataforma distancia y calorías. para caminar, póngase calzado deportivo limpio al usar la máquina para correr. La primera vez que La consola presenta también una función iFit Live que use la máquina para correr, observe la alineación permite a la máquina para correr comunicarse con su de la banda para caminar y céntrela de ser necesa- red inalámbrica. Con la función iFit Live, usted puede rio (vea la página 28). descargar entrenamientos personalizados, crear sus propios entrenamientos, controlar el resultado de su entrenamiento y tener acceso a muchos otros pro- gramas. Para obtener web www.iFit.com. más información, consulte la ETNT11909 (NTL11909) 13