ProForm 300 Zle Elliptical German Manual - Page 11

10. Schmieren Sie eine grosszügige Menge an dem inkludierten Schmierfett auf die Achsen am Pfosten (2). Legen Sie die linken und rechten Oberkӧrperarme (8, 9) wie angezeigt aus, und schieben Sie diese auf die linken und rechten Seiten des Pfostens (2) auf. Befestigen Sie jeden Oberkӧrperarm (8, 9) mit einer M8 x 20mm selbsthemmenden Schraube (80) und einer M8 Scheibe (33). 10 8 80 33 2 Schmierfett 9 33 80 11. Schmieren Sie ein wenig Schmierfett auf einen 11 selbsthemmenden Ansatzbolzen (31) auf. Wӓhrend eine zweite Person das vordere Ende 76 des rechten Pedalarms (49) innerhalb der Klammer auf dem rechten Oberkӧrperbein (6) hӓlt, fügen Sie den selbsthemmenden Ansatzbolzen (31) durch das rechte Oberkӧrperbein und den rechten Pedalarm durch. 6 Ziehen Sie den selbsthemmenden Ansatzbolzen (31) in die geschweisste Mutter auf dem rechten Oberkӧrperbein (6) ein. Wiederholen Sie diesen Schritt, um die rechte Pedalschiene (nicht abgebildet) am rechten oberkörperbein (6) zu befestigen. 76 6 Schmierfett 31 ziehen Sie die m8 x 45mm linsenbolzen (76) 49 fest. 11