ProForm 500 Zle Elliptical Italian Manual - Page 14

Uso Dell'attrezzo Ellittico

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USO DELL'ATTREZZO ELLITTICO CHIUSURA E APERTURA DELL'ATTREZZO ELLITTICO Quando lʼattrezzo ellittico non viene utilizzato, il telaio può essere piegato per occupare meno spazio. Prima di tutto, sollevare la chiusura a scatto sotto ogni braccio pedale e staccare i bracci pedale dai manicotti di regolazione dei bracci manovella. Magnete Braccio Manicotto Manovella SPOSTAMENTO DELL'ATTREZZO ELLITTICO Per spostare l'attrezzo ellittico, prima chiuderlo nel modo indicato a sinistra. Posizionarsi quindi di fronte all'attrezzo ellittico, reggere il montante e mettere un piede davanti a una delle ruote. Tirare il montante finché l'attrezzo ellittico scorre sulle ruote. Portare con cautela l'attrezzo ellittico nel punto desiderato, quindi abbassarlo. REGOLAZIONE DELL'INTENSITÀ DELL'ATTREZZO ELLITTICO Per regolare l'intensità dell'attrezzo ellittico, tirare innanzitutto una delle manopole di regolazione finché il braccio corrispondente può ruotare liberamente. Ruotare il braccio di regolazione finché la manopola di regolazione è allineata con uno dei fori nel braccio manovella e poi rilasciare dolcemente la manopola nel foro. Maniglia Braccio Pedale Chiusura a Scatto Pulsante Chiusura a Scatto Perno di Braccio di Regolazione Regolazione Braccio Manovella Quindi, sollevare i bracci pedale fino a quando entrano in contatto con i magneti presenti sui due montanti manubrio esterni; i magneti manterranno i bracci pedale in posizione. Successivamente reggere la maniglia e sollevare il telaio finché si blocca in posizione verticale. Per aprire lʼattrezzo ellittico, afferrare innanzitutto la maniglia, premere il pulsante della chiusura a scatto e abbassare il telaio. Fori Manopola di Regolazione Successivamente, ruotare leggermente il braccio di regolazione avanti e indietro per assicurarsi che il perno di regolazione sia bloccato in uno dei fori del braccio manovella. Quindi, allontanare i bracci pedale dai magneti presenti sui montanti manubri esterni. Quindi, sollevare le chiusure a scatto sotto ogni braccio pedale, e posizionare i bracci pedale sui manicotti di regolazione dei bracci manovella. Rilasciare le chiusure a scatto e accertare che i bracci pedale siano saldamente fissati ai manicotti di regolazione. Regolare l'intensità sull'altro lato dell'attrezzo ellittico nello stesso modo. Verificare che entrambe i lati dell'attrezzo ellittico siano regolati alla stessa intensità.. 14

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USO DELL'ATTREZZO ELLITTICO
CHIUSURA E APERTURA DELL'ATTREZZO ELLIT-
TICO
Quando lʼattrezzo ellittico non viene utilizzato, il telaio
può essere piegato per occupare meno spazio. Prima
di tutto, sollevare la chiusura a scatto sotto ogni brac-
cio pedale e staccare i bracci pedale dai manicotti di
regolazione dei bracci manovella.
Quindi, sollevare i bracci pedale fino a quando
entrano in contatto con i magneti presenti sui due
montanti manubrio esterni; i magneti manterranno i
bracci pedale in posizione. Successivamente reggere
la maniglia e sollevare il telaio finché si blocca in
posizione verticale.
Per aprire lʼattrezzo ellittico, afferrare innanzitutto la
maniglia, premere il pulsante della chiusura a scatto e
abbassare il telaio.
Quindi, allontanare i bracci pedale dai magneti pre-
senti sui montanti manubri esterni. Quindi,
sollevare
le chiusure a scatto sotto ogni braccio pedale,
e
posizionare i bracci pedale sui manicotti di regolazione
dei bracci manovella. Rilasciare le chiusure a scatto e
accertare che i bracci pedale siano saldamente fissati
ai manicotti di regolazione.
SPOSTAMENTO DELL'ATTREZZO ELLITTICO
Per spostare l'attrezzo ellittico, prima chiuderlo nel
modo indicato a sinistra. Posizionarsi quindi di fronte
all'attrezzo ellittico, reggere il montante e mettere un
piede davanti a una delle ruote. Tirare il montante
finché l'attrezzo ellittico scorre sulle ruote. Portare con
cautela l'attrezzo ellittico nel punto desiderato, quindi
abbassarlo.
REGOLAZIONE DELL'INTENSITÀ DELL'ATTREZZO
ELLITTICO
Per regolare l'intensità dell'attrezzo ellittico, tirare
innanzitutto una delle manopole di regolazione finché
il braccio corrispondente può ruotare liberamente.
Ruotare il braccio di regolazione finché la manopola di
regolazione è allineata con uno dei fori nel braccio
manovella e poi rilasciare dolcemente la manopola nel
foro.
Successivamente, ruotare leggermente il braccio di
regolazione avanti e indietro per assicurarsi che il
perno di regolazione sia bloccato in uno dei fori del
braccio manovella.
Regolare l'intensità sull'altro lato dell'attrezzo ellittico
nello stesso modo.
Verificare che entrambe i lati
dell'attrezzo ellittico siano regolati alla stessa
intensità..
Maniglia
Magnete
Pulsante Chiusura a Scatto
Manicotto
Braccio
Manovella
Chiusura a Scatto
Braccio Pedale
Braccio di
Regolazione
Manopola di
Regolazione
Braccio
Manovella
Fori
Perno di
Regolazione