ProForm 500 Zle Elliptical Italian Manual - Page 18

5. Se lo si desidera, misurare la frequenza cardiaca. È possibile misurare la frequenza cardiaca utilizzando il cardiofrequenzimetro a impugnatura o il cardiofrequenzimetro a torace opzionale (vedere a pagina 22 per maggiori informazioni sul cardiofrequenzimetro a torace opzionale). Se il display non visualizza la frequenza cardiaca, controllare che le mani siano posizionate come descritto. Prestare attenzione a non muovere eccessivamente le mani o schiacciare troppo i contatti metallici. Per ottenere prestazioni ottimali, pulire i contatti metallici utilizzando un panno morbido; non utilizzare alcol, sostanze abrasive o prodotti chimici. Prima di utilizzare il cardiofrequen- Contatti zimetro a impugnatura, togliere l'even- tuale pellicola protettiva dai contatti metallici. Per misurare la fre- quenza cardiaca, afferrare il car- diofrequenzimetro a impugnatura tenendo i palmi appoggiati sui con- tatti metallici per almeno dieci secondi. Evitare di muovere le mani o di comprimere troppo i con- tatti. Quando le pulsazioni vengono rilevate, sul display lampeggerà un simbolo a forma di cuore e successivamente si visualizzerà la frequenza cardiaca. Per una lettura più precisa delle pulsazioni, impugnare i contatti per almeno 15 secondi. Nota: se si impugna continuamente il cardiofrequenzimetro a impugnatura, il display mostrerà la frequenza cardiaca per un massimo di 30 secondi. 6. Se lo si desidera, attivare il ventilatore. Premere il pulsante Ventilatore [COOLAIRE FAN] ripetutamente per accendere o spegnere il ventilatore stesso. Nota: se i pedali non vengono spostati per circa trenta secondi, il ventilatore si spegnerà automaticamente. 7. Una volta terminato l'allenamento, la consolle si spegnerà automaticamente. Se i pedali non vengono mossi per alcuni secondi, verrà emesso un segnale sonoro e la consolle andrà in pausa. Se non si pedala per alcuni minuti e non si preme alcun pulsante, la consolle si spegnerà e i display si azzereranno. 18