ProForm 500 Zle Elliptical Italian Manual - Page 3

PRECAUZIONI IMPORTANTI AVVERTENZA: per ridurre il rischio d'incidenti gravi, leggere tutte le precauzioni e le istruzioni importanti contenute nel presente manuale nonché tutte le avvertenze riportate sull'at- trezzo ellittico prima di iniziare a utilizzarlo. ICON declina qualsiasi responsabilità in caso di lesioni personali o danni causati o dovuti all'utilizzo di questo prodotto 1. Consultare un medico prima di iniziare qualsiasi programma di esercizio fisico. Questa precauzione è di particolare importanza per persone di età superiore ai 35 anni o con problemi di salute preesistenti. 2. Utilizzare l'attrezzo ellittico esclusivamente attenendosi alle istruzioni contenute nel presente manuale. 9. L'attrezzo ellittico non deve essere usato da persone con peso superiore a 130 kg. 10. Durante gli esercizi indossare indumenti opportuni; non indossare indumenti larghi tali da poter rimanere impigliati nell'attrezzo ellittico. Indossare sempre scarpe da ginnastica per proteggere i piedi durante l'allenamento. 3. È responsabilità del proprietario accertare che tutti gli utenti dell'attrezzo ellittico siano opportunamente informati di tutte le precauzioni. 4. L'attrezzo ellittico è indicato esclusivamente per lʼuso domestico. Non utilizzare l'attrezzo ellittico in ambiente commerciale, istituzionale o in un noleggio. 5. Tenere lʼellittico al coperto, lontano dall'umidità e dalla polvere. Non posizionare lʼellittico in un garage, in una veranda coperta o vicino all'acqua. 6. Posizione lʼellittico su una superficie piana, con almeno 0,9 m di spazio davanti e dietro l'attrezzo e 0,6 m ai lati. Posizionare un tappetino sotto lʼellittico, al fine di proteggere il pavimento o la moquette. 11. Impugnare i manubri interni o i manubri esterni quando si monta, smonta o utilizza l'attrezzo ellittico. 12. Il cardiofrequenzimetro non è un dispositivo medico. Esistono vari fattori che possono inficiare la precisione della rilevazione della frequenza cardiaca. Il cardiofrequenzimetro è indicato esclusivamente quale supporto per lʼallenamento per determinare lʼandamento generale della frequenza cardiaca. 13. L'attrezzo ellittico non è dotato di ruota libera; i pedali continueranno a muoversi fino all'arresto del volano. Ridurre la velocità della pedalata in modo controllato. 14. Mantenere la schiena diritta durante lʼuso dell'attrezzo ellittico; evitare di inarcare la schiena. 7. Ispezionare e serrare tutte le parti regolarmente. Sostituire immediatamente eventuali pezzi usurati. 8. Tenere sempre l'attrezzo ellittico lontano dalla portata di bambini di età inferiore ai 12 anni e dagli animali domestici. 15. Un allenamento eccessivo potrebbe provocare lesioni gravi o morte. Qualora si manifestino vertigini o dolori durante lʼallenamento, fermarsi immediatamente e iniziare il defaticamento. 3