ProForm 500 Zle Elliptical Italian Manual - Page 16

DIAGRAMMA CONSOLLE La consolle offre inoltre i seguenti allenamenti: Otto programmi predefiniti che modificano automaticamente la resistenza dei pedali e per consentire all'utente di effettuare un allenamento efficace. Otto allenamenti calcolo delle calorie per consentire all'utente di bruciare un determinato numero di calorie precedentemente impostato. Ogni allenamento controlla automaticamente la resistenza dei pedali e quantifica approssimativamente il numero di calorie che si bruciano. La consolle è inoltre dotata del sistema di allenamento interattivo iFit che consente alla consolle di accettare schede iFit contenenti allenamenti studiati per agevolare il raggiungimento di obiettivi fitness specifici. Per esempio, perdere i chili di troppo con il programma Dimagrimento in 8 settimane. Gli allenamenti iFit controllano la resistenza dei pedali mentre la voce di un personal trainer guida l'utente durante l'allenamento. Le schede iFit sono disponibili a parte. Per acquistare le schede iFit, visitare il sito web www.iFit.com o telefonare al numero indicato sulla copertina del presente manuale. Le Schede iFit sono disponibili anche presso negozi selezionati. È possibile collegare il lettore MP3 o il lettore CD all'impianto stereo della consolle e ascoltare la musica preferita o gli audio libri durante l'allenamento. CARATTERISTICHE DELLA CONSOLLE Per usare la modalità manuale, vedere pagina 17. Per utilizzare un allenamento calcolo delle calorie, vedere pagina 20. Per utilizzare un allenamento iFit, vedere pagina 21. Per utilizzare l'impianto stereo, vedere pagina 21. Per cambiare le impostazioni della consolle, vedere pagina 22. La consolle offre una gamma di funzioni concepite per rendere gli esercizi a casa più piacevoli ed efficaci. La modalità manuale della consolle consente di modificare la resistenza dei pedali semplicemente premendo un tasto. Durante l'allenamento la consolle visualizzerà sempre il feedback dell'esercizio. È possibile misurare la frequenza cardiaca utilizzando il cardiofrequenzimetro a impugnatura o il cardiofrequenzimetro a torace (opzionale). Nota: prima di utilizzare la consolle assicurarsi che le pile siano installate (vedere la fase di montaggio 12 a pagina 11). Qualora sulla consolle fosse presente una pellicola di plastica trasparente, rimuovere la pellicola. 16