ProForm 650 Elliptical Dutch Manual - Page 20

HOE DE PROGRAMMA'S DIRECT VAN ONZE WEBSITE TE GEBRUIKEN Op onze website www.iFIT.com kunt u via internet naar de iFIT.com audioprogramma's luisteren en de videoprogramma's bekijken. Om deze programma's van onze website te gebruiken moet de elliptische oefentoestel aangesloten zijn op uw computer. Zie HOE UW COMPUTER AAN TE SLUITEN op pagina 18. Bovendien moet U een internet aansluiting en een provider hebben. Een lijst met specifieke systeemvereisten kunt u op onze website vinden. Volg de stappen hieronder om een programma van onze website te gebruiken. 1 Begin te fietsen om het bedieningspaneel aan te zetten. Zie stap 1 op pagina 12. 2 Kies de iFIT.com instelling. Om de iFIT.com-instelling te kiezen, druk op de iFIT.com-toets; de indicator naast de toets zal oplichten. 3 Naar uw computer gaan en de internetverbinding starten. 4 Start, mocht dat nodig zijn, uw web browser en ga naar onze website www.iFIT.com. 5 Het gewenste programma van onze website kiezen. 6 De on line instructies volgen en het programma starten. Wanneer u met een programma start begint een aftelprocedure op uw scherm. 7 Ga naar uw elliptische oefentoestel terug en begin te trappen. Als het aftellen op het scherm stopt, zal het programma beginnen. Het programma zal op dezelfde manier als een vooraf ingesteld programma werken (see step 3 on page 14). U zult een elektronische pieptoon horen als het weerstandsniveau en/of het doeltempo zal veranderen. 8 Volg uw vooruitgang op de matrix en de twee displays. Zie stap 4 op pagina 12. 9 Uw hartslag meten als u dat wilt. Zie stap 5 op pagina 12. 10 Het bedieningspaneel zal automatisch uitgaan wanneer u stopt met oefenen. Zie stap 7 op pagina 13. 20