ProForm 650 Elliptical Spanish Manual - Page 19

COMO USAR LOS PROGRAMAS DE DISCO COMPACTO Y VIDEO DE IFIT.COM Para usar los discos compactos y videocasetes de iFIT.com, el entrenador elíptico debe estar conectada a su tocadora portátil de discos compactos, estéreo portátil, estéreo en casa, computadora con tocador de discos compactos, o videograbadora. Vea COMO CONECTAR SU TOCADOR DE DISCO COMPACTO, VIDEOGRABADORA, O COMPUTADORA en las página 16. Nota: Para comprar los discos compactos o casetes de video de iFIT.com, llame el número de teléfono en la cubierta de este manual. Siga los pasos de abajo para usar un programa de disco compacto o video de iFIT.com. 1 Comience a pedalear para activar la consola Siga al paso 1 en la página 12. 2 Seleccione la función de iFIT.com. Para seleccionar el programa iFIT, presione el botón de iFIT.com; el indicador cerca de la parte inferior se encenderá. 3 Inserte el disco compacto o videocasete de iFIT.com. Si usted está usando un disco compacto de iFIT.com, inserte el disco compacto en su tocador de disco compacto. Si usted está usando un videocasete de iFIT.com, inserte un videocasete en su videograbadora. 4 Presione el botón de andar (play) en su tocador de disco compacto o videograbadora. Un momento después que el botón se presione, su entrenador personal comenzará a guiarle a través de su entrenamiento. Simplemente siga las instrucciones del entrenador. Este programa funcionará en casi la misma manera que un programa ya configurado (refiérase al paso 3 en la página 14). Sin embargo, un sonido "pío" electrónico le alertará cuando el ajuste de resistencia y/o el ajuste de paso como meta esté por cambiar. Nota: Si la resistencia de los pedales y/o el ajuste de paso como meta no cambia cuando se escucha un chirrido: • Asegúrese que el indicador en el botón de iFIT.com esté encendido. • Ajuste el volumen de su tocador de disco compacto o videograbadora. Si el volumen está muy alto o muy bajo, la consola quizá no detecte las señales del programa. • Asegúrese que el cable audio esté apropiadamente conectada, y que esté completamente enchufado. 5 Observe su progreso con la gráfica y las dos pantallas. Vea el paso 4 en la página 12. 6 Mida su ritmo cardíaco si lo desea. Vea el paso 5 en la página 12. 7 Encienda el ventilador si lo desea. Vea el paso 6 en la página 13. 8 Cuando termine de hacer ejercicio, la consola automáticamente se apagará. Vea el paso 7 en la página 13. 19