NordicTrack Audiostrider 900 Elliptical Italian Manual - Page 17

5. Se lo si desidera, misurare la frequenza cardiaca. Per utilizzare il cardiofrequenzimetro a torace in dotazione, vedere pagina 12. Per utilizzare il sensore pulsazioni impugnatura, attenersi alle istruzioni fornite di seguito. Nota: qualora si utilizzino contemporaneamente il cardiofrequenzimetro a torace e il sensore pulsazioni impugnatura, la consolle non visualizzerà accuratamente la frequenza cardiaca. Qualora sui con- tatti metallici del Contatti sensore pulsazioni impugnatura fosse presente una pellicola in plastica traspar- ente, rimuoverla. Inoltre, accertare di avere le mani pulite. Per mis- urare la frequenza cardiaca, impugnare il sensore pulsazioni impug- natura, tenendo i palmi delle mani appoggiati ai contatti metallici. Evitare di muovere le mani o di comprimere troppo i contatti. Quando il vostro battito è stato percepito, vostro battito cardiaco verrà mostrato. Per una lettura più accurata della frequenza cardiaca, impugnare i contatti per almeno 15 secondi. Qualora la frequenza cardiaca non venga visualizzata, accertare che le mani siano posizionate nel modo descritto. Prestare attenzione a non muovere eccessivamente le mani o schiacciare troppo i contatti metallici. Per ottenere prestazioni ottimali, pulire i contatti metallici utilizzando un panno morbido; non utilizzare alcol, sostanze abrasive o prodotti chimici per pulire i contatti. 6. Se lo si desidera, attivare il ventilatore. Per attivare il ventilatore ad alta velocità, premere il pulsante Ventilatore [FAN]. Per attivare il ventilatore a bassa velocità, premere nuovamente il pulsante Ventilatore. Per selezionare la modalità automatica, premere nuovamente il pulsante Ventilatore; con la modalità automatica selezionata, la velocità del ventilatore aumenterà o diminuirà automaticamente aumentando o diminuendo la velocità della pedalata. Inclinare le alette del ventilatore sopra il display verso l'alto o verso il basso per orientare il flusso dell'aria proveniente dal ventilatore. Per spegnere il ventilatore, premere nuovamente il pulsante Ventilatore. Nota: Se i pedali non vengono mossi per circa trenta secondi, il ventilatore si spegnerà automaticamente. 7. Una volta terminato l'esercizio, la consolle si spegnerà automaticamente Qualora i pedali non vengano spostati per alcuni secondi, verrà emessa una serie di segnali acustici e la consolle entrerà in pausa. Se i pedali non vengono mossi per circa cinque minuti, la consolle si spegnerà e i display si azzereranno. 17