NordicTrack E 11.5 Elliptical Portuguese Manual - Page 16

Em seguida, erga os braços dos pedais até os ímanes dos braços dos pedais tocarem nos manípulos; os ímanes manterão os braços dos pedais no devido lugar. Depois, agarre na pega e levante a estrutura até que ela fique bloqueada numa posição vertical. COMO DESLOCAR O APARELHO ELÍPTICO Para deslocar o aparelho elíptico, comece por dobrálo conforme descrito na página 15. Em seguida, posicione-se diante dele, segure na barra vertical e coloque um pé contra uma das rodas. Puxe a barra vertical até o aparelho elíptico rolar sobre as rodas. Com a ajuda de outra pessoa, desloque cuidadosamente o aparelho elíptico até ao local pretendido e, em seguida, baixe-o para o chão. Íman Braço Asa do Pedal Puxe a barra vertical Botões de Bloqueio Coloque o pé aqui Para utilizar o aparelho elíptico, comece por segurar na pega, prima o botão de bloqueio e baixe a estrutura. Em seguida, puxe os ímanes dos braços dos pedais para os retirar dos manípulos. Depois, levante os bloqueios por baixo dos braços dos pedais e coloque os braços dos pedais sobre as mangas dos braços do pedaleiro. Solte as alavancas e certifique-se de que os braços dos pedais ficam firmemente ligados aos braços do pedaleiro. 16