NordicTrack Gx 3.1 Bike French Manual - Page 12

COMMENT UTILISER LE VÉLO D'EXERCICE COMMENT BRANCHER L'ADAPTATEUR SECTEUR IMPORTANT : si le vélo d'exercice a été exposé à des températures froides, laissez-le revenir à la température ambiante avant de brancher l'adaptateur secteur. Autrement, vous risquez d'endommager les écrans de la console ou d'autres composants électroniques. Branchez l'adaptateur secteur dans la prise du cadre du Adaptateur de Prise vélo d'exercice. Électrique Ensuite, bran- chez l'adaptateur secteur dans l'adaptateur de prise électrique. Puis, branchez l'adaptateur de Adaptateur Secteur prise électrique dans une prise appropriée, correctement installée selon les codes et les règles en vigueur. Remarque : La Console (13) peut également fonctionner avec quatre piles « D » (non incluses) ; des piles alcalines sont conseillées. Evitez d'utiliser ensemble des piles anciennes et des piles neuves, ni ensemble des piles alcalines, standards et rechargeables. Enlevez les vis, puis le couvercle du compartiment des piles, insérez les piles dans celui-ci, et ensuite resserrez le couvercle. Veillez à orienter les piles comme indiqué sur le schéma placé à l'intérieur du compartiment des piles. Couvercle du Compartiment des Piles Piles 13 Piles COMMENT RÉGLER LA HAUTEUR DU SIEGE Pour des exercices efficaces, le siège devrait être à la bonne hauteur. En pédalant, vos genoux devraient être légèrement pliés lorsque les pédales se trouvent dans la position la plus basse. Montant du Siège Trous Bouton Pour régler le siège, desserrez d'abord le bouton de réglage de quelques tours. Ensuite, tirez le bouton vers vous, faites glisser le montant du siège vers le haut ou vers le bas jusqu'à la position désirée, puis relâchez le bouton. Faites glisser légèrement le montant du siège vers le haut ou vers le bas pour vous assurer que le bouton est bien engagé dans l'un des trous de réglage du montant du siège. Puis, serrez le bouton. COMMENT RÉGLER LA POSITION LATÉRALE DU SIEGE Pour régler la position latérale du siège, desserrez d'abord le bouton de réglage du siège de quelques tours. Puis, faites glisser le siège vers l'avant ou vers l'arrière jusqu'à la position désirée, et ensuite serrez fermement le bouton. Bouton du Siège Montant du Siège Vis 12