NordicTrack Gx 3.1 Bike Turkish Manual - Page 21

KONSOL AYARLARINI DEĞİŞTİRME Konsol, bir ölçü birimi seçmenize olanak tanıyan bir kullanıcı moduna sahiptir. Kullanıcı modunu seçmek için, ekranda kullanıcı modu bilgileri görüntülenene dek Display (Ekran) düğmesine basın ve birkaç saniye basılı tutun. Konsol, pedal çevirme hızını ve mesafesini mil veya kilometre olarak görüntüleyebilir. Metrik kilometre için METRIC (Metri̇) sözcüğü, İngiliz mili için ENGLISH (İngi̇li) sözcüğü ekranda belirecektir. Ölçü birimini değiştirmek için, Ses Düzeyini artırma düğmesine tekrar tekrar basın. Konsol ayarlarını kaydetmek için Display düğmesine basın ve kullanıcı modundan çıkın. SES SİSTEMİNİ KULLANMA Egzersiz yaparken konsolun ses sistemi sayesinde müzik çalmak veya sesli kitap dinlemek için, ses kablonuzu bir ucunu konsoldaki yuvaya ve diğer ucunu MP3 veya CD çalarınıza takın; ses kablosunun yuvaya veya prize tamamen oturduğundan emin olun. Ardından, MP3 veya CD çalarınızı her zamanki gibi çalıştırarak dinlemeye başlayın. Ses seviyesini, MP3 veya CD çalarınızdaki ses kumandasını kullanarak ayarlayın, veya konsol üzerinden Ses Düzeyi artırma veya azaltma düğmelerine basın. İSTEĞE BAĞLI KALP HIZI MONİTÖRÜ Hedefiniz ister yağ yakmak isterse kardiyovasküler sisteminizi güçlendirmek olsun, egzersizleriniz sırasında uygun kalp hızını korumak, sonuca ulaşmada kilit rol oynar. Opsiyonel kalp hızı monitörü, egzersiz yaparken kalp hızınızı sürekli olarak izlemenizi sağlayarak, kişisel fitness hedeflerinize ulaşmanıza yardımcı olur. Opsiyonel kalp hızı monitörü satın almak için, kılavuzun ön kapağına bakın. 21