NordicTrack Gx 3.1 Bike Ukr Manual - Page 15

15

УВІМКНЕННЯ ЖИВЛЕННЯ

ВАЖЛИВО! Якщо велотренажер перебував

на холоді, зачекайте, поки він нагріється до

кімнатної температури, і тільки після цього

вмикайте живлення. Якщо цього не зробити,

існує ризик пошкодження дисплеїв на консолі

та інших електричних компонентів.

Підключіть блок живлення (дивіться розділ

ПІДКЛЮЧЕННЯ БЛОКА ЖИВЛЕННЯ на стор. 12).

Після підключення живлення дисплей на консолі

ввімкнеться і консоль буде готова до роботи.

Примітка: Швидкість і дистанція можуть відо

-

бражатися на консолі в кілометрах або милях.

Якщо ви хочете перевірити, які одиниці вимірю

-

вання вибрано, або змінити одиниці вимірювання,

дивіться розділ НАЛАШТУВАННЯ ПАРАМЕТРІВ

КОНСОЛІ на стор. 21.

ВИКОРИСТАННЯ РЕЖИМУ РУЧНОГО

КЕРУВАННЯ

1.

Щоб увімкнути консоль, натискайте на

педалі або натисніть будь-яку кнопку на

консолі.

Дивіться розділ УВІМКНЕННЯ ЖИВЛЕННЯ

вище.

2.

Виберіть режим ручного керування.

Режим ручного керування встановлюється

автоматично після ввімкнення консолі.

Якщо

вибрано

вбудовану

програму,

для повтор

-

ного вибору

режиму

ручного

керування

натискайте будь-яку з кнопок Workouts

(програм) кілька разів, поки на дисплеї не

з’являться нулі.

3.

Починайте крутити педалі, змінюючи силу

опору руху педалей за бажанням.

Коли ви крутите педалі, можна змінювати

рівень сили опору руху педалей, повертаючи

регулятор опору.

Для збільшення сили опору поверніть регу

-

лятор опору за годинниковою стрілкою; для

зменшення – поверніть регулятор проти годин

-

никової стрілки. Примітка: Після повороту

регулятора необхідний деякий час, щоб трена

-

жер змінив силу опору до вибраного рівня.

4.

Слідкуйте за результатами тренування на

дисплеї.

Дисплей консолі має декілька режимів відобра

-

ження. Набір інформації, яка відображається

на дисплеї, змінюється залежно від вибраного

режиму відображення. Щоб вибрати бажаний

режим, натискайте кнопку Display (дисплей)

потрібну кількість разів.

На дисплеї можуть відображатися такі дані про

перебіг тренування:

Індикатор

Time (час)

–

коли вибрано

режим

ручного керу

-

вання, тут

буде відобра

-

жатися час

від початку

тренування. Коли вибрано одну з програм,

замість часу від початку тренування відобра

-

жається час, який залишився до завершення

програми.

Індикатор Speed (швидкість)

– тут відобра

-

жається ваша швидкість у милях на годину або

кілометрах на годину.

Індикатор Distance (дистанція)


-

жається дистанція, яку ви проїхали, в милях

або кілометрах.

Індикатор Calories (калорії)

– тут відобража

-

ється приблизна кількість витрачених калорій.

Індикатор Watts (зусилля)


-

жається приблизне значення енергії вашого

робочого зусилля у ватах.

NordicTrack Gx 3.1 Bike Ukr Manual - Page 15

Слідкуйте за результатами тренування на

Page 15 highlights