NordicTrack Vgr 940 Italian Manual - Page 11

Il display LED sinistro-Mentre vi allenate, il display sinistro vi mostrerà il tempo trascorso, la vostra velocità attuale, ed il livello di resistenza attuale. Il display cambierà da un numero ad un'altro ogni sei secondi, come mostrato dagli indicatori Tempio (TIME), Velocità (SPEED), e Resistenza (RESISTANCE). Nota: Quando viene selezionato un programma prestabilito, il display sinistro mostrerà il tempo rimanente nel programma piuttosto che il tempo trascorso. Il display LED destro-Mentre vi allenate, il display destro mostrerà il numero approssimativo di calorie che avete bruciato e la distanza che avete percorso. Il display cambierà da un numero ad un'altro ogni sei secondi, come mostrato dagli indicatori Frequenza Cardiaca (HEART RATE), Calorie (CAL.), e Distanza (DISTANCE). Questo display mostrerà anche la vostra frequenza cardiaca quando viene usato il sensore polso (vedere la fase 6). Nota: Se smettete di allenarvi per più di sei secondi, la consolle pauserà ed il display LED sinistro inizierà a lampeggiare. 6 Misurare la frequenza cardiaca, se desiderato. Nota: Prima di utilizzare il sensore polso, togliere il vinile protettivo dai contatti metallici superiori e inferiori sul sensore polso. Per utilizzare il sensore pulsazioni, collocare le vostre mani sui contatti in metallo. I palmi delle vostre mani devono poggiare sulla Contatti Metallici parte superiore dei contatti, e le vostre dita devono toccare la parte inferiore del contatti. Evitare di muovere le mani. Quando la vostra frequenza cardiaca viene letta, l'indicatore della frequenza cardiaca sopra il display LED destro si accenderà, uno o tre trattini appariranno nel display, ed allora verrà mostrata la vostra frequenza cardiaca. Per una lettura accurata della vostra frequenza cardiaca, continuare a tenere i contatti metallici per circa 15 secondi. Nota: Se la vostra frequenza cardiaca non viene mostrata, assicurarsi che le vostre mani siano posizionate come descritto sopra. Fare attenzione a non muovere troppo le mani o a non stringere troppo i contatti metallici. Nota: Quando tenete i sensori polso, il display LED destro mostrerà la vostra frequenza cardiaca per circa due minuti. Se continuate a tenere i sensori polso, il display mostrerà la vostra frequenza cardiaca insieme con i numeri delle calorie che avete bruciato e la distanza che avete trascorso. 7 Quando finite di allenarvi, spegnete la consolle. Spegnete la consolle, o semplicemente aspettate per dieci minuti. La consolle ha una funzione che permette di auto-spegnersi. Se i pulsanti della consolle non vengono premuti ed i pedali non vengono mossi per dieci minuti, la consolle si spegnerà automaticamente. Nota: Se i displays e gli indicatori rimangono accesi dopo dieci minuti, la consolle può essere nel modo "demo." Fare riferimento alle istruzioni a pagina 16 per spegnere il modo demo. 11