Panasonic SR-AFM187 Operating Instructions - Page 92
食譜
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食譜 Congee Congee ※1 150克 什錦飯 1杯 4 20克 15克 1杯 做法: 1 1 15分鐘。 2 1 3毫升 10毫升 3克 2克 4克 適量 3) 按「Menu Select Casserole Start」按鍵。 4 Cancel/Off 5 養生粥 30克 20克 20克 20克 30克 30克 做法: 1 2) 加水至"Congee 1 適量 3) 按「Menu Select Congee 2 Start」按鍵。 4 4 3小時。 炆雞翅 8個 1/2 9個 適量 做法: 1 2 1 3 92 20 20 20 10毫升 花椒油 10 4) 把2 5) 按「Menu Select Steam 20 Start」按鍵。
食譜
92
什錦飯
做法:
食材:
白米
1
杯
鮮香菇
4
個,切絲
雞肉絲
20
克
芹菜碎
15
克
水
1
杯
調味料:
香油
3
毫升
豉油
10
毫升
白糖
3
克
鹽
2
克
乾澱粉
4
克
黑胡椒粉
適量
1)
將米洗淨後倒入內鍋,並加入
1
杯水浸泡約
15
分鐘。
2)
將所有調味料充分混合後,加入香菇絲、雞肉絲拌勻,
然後均勻地鋪在1)的米上並閉合外蓋。
3)
按「
Menu Select
」按鍵,選擇
“
Casserole
"
(煲仔飯)
,
再按下「
Start
」按鍵。
4)
煮飯完成後,按「
Cancel/Off
」按鍵。打開外蓋,拌入芹菜
碎
,
閉合外蓋,利用餘溫炆
5
分鐘後,再用飯勺輕輕拌勻即可。
養生粥
做法:
食材:
白米
30
克
黑米
20
克
糯米
20
克
紅豆
30
克
小米
20
克
綠豆
30
克
調味料:
白糖
適量
1)
將所有食材洗淨後,放入內鍋。
2)
加水至“
Congee
"(粥)水位線“
1
"處,
並閉合外蓋。
注: 可根據個人喜好添加其他食材(例如,薏米、黑豆、花生、粟米、芸豆等)。
黑豆、花生、粟米等較難煮粥的食材,請先浸泡4小時,然後烹調時間設定為
3
小時。
3)
按「
Menu Select
」按鍵,選擇“
Congee
"
(粥),
烹調時間設定為
2
小時,再按下「
Start
」按鍵。
4)
蜂鳴器響後,烹調結束。(可根據個人口味加入適量白糖)
炆雞翅
4)
把
2)
的雞翅平鋪在上面,把醃製的調味料也均勻的淋在上面,
然後閉合外蓋。
5)
按「
Menu Select
」按鍵,選擇
“
Steam
"
(蒸餸)
,烹調時間
設定為
20
分鐘,再按下「
Start
」按鍵。
做法:
食材:
雞翅
8個
洋蔥
1/2
個,洗淨後切片
香菇
9個
薑片
適量
調味料:
紹酒
20
毫升
花椒油
10
毫升
生抽
20
毫升
胡椒粉 適量
老抽
20
毫升
白糖
適量
芝麻油
10
毫升
1)
將雞翅、洋蔥、香菇洗淨,洋蔥切片,雞翅的正反面
各劃兩刀,便於入味。
2)
將所有調味料混合後,倒入雞翅,拌勻並醃製1個小
時以上。
3)
在鍋底抹一些油,鋪上一層薑片,再鋪一層洋蔥,
再鋪上一層香菇。
注意: ․根據加入米飯內的不同食材,飯的底部可能有燒焦的現象。
․煮紅豆粥時,紅豆的皮可能會堵塞蒸氣口,而使外蓋自動彈開,請格外注意!
․煮雪耳湯等會變濃稠的食材時,請使用“
Congee
"
(粥)功能,最大烹調量至“
Congee
"
(粥)
最大水位線,以免溢出。
※
1
杯(量杯):約
150
克