ProForm 3.8 Treadmill Spanish Manual - Page 21

El entrenamiento continuará de esta forma hasta que la flecha pequeña alcance el extremo derecho del perfil. La banda para caminar se ralentizará entonces hasta detenerse. Si la configuración de velocidad o el nivel de inclinación para el segmento en curso son demasiado altos o demasiado bajos, usted puede anular la configuración pulsando los botones Velocidad o Inclinación; sin embargo, cuando se inicie el siguiente segmento la máquina para correr se ajustará automáticamente a la configuración de velocidad e inclinación para el siguiente segmento. configuración se guardará en memoria. Para incrementar la duración del entrenamiento, primero espere a que éste termine. Luego pulse el botón Inicio y programe la configuración de velocidad e inclinación para tantos segmentos adicionales como lo desee; los entrenamientos grabados pueden tener hasta 40 segmentos. Cuando haya añadido el número de segmentos que desea, pulse el botón Detener dos veces y luego pulse el botón Entrar/Salir Entrenamientos Clásicos. Para disminuir la duración del programa, pulse el botón Detener dos veces en cualquier momento antes de que termine el programa, y luego pulse el botón Entrar/Salir Entrenamientos Clásicos. Para detener el entrenamiento en cualquier momento, pulse el botón Detener. Para reiniciar el entrenamiento pulse el botón Inicio. La banda para caminar comenzará a moverse a 2 km/h. Cuando el siguiente segmento de entrenamiento comience, la máquina para correr se ajustará automáticamente a la configuración de velocidad e inclinación para el siguiente segmento. 6. Cambie el entrenamiento si lo desea. 7. Mida su ritmo cardiaco si lo desea. Vea el paso 7 en la página 17. 8. Encienda el ventilador si lo desea. Vea el paso 8 en la página 17. 9. Cuando termine de hacer los ejercicios retire la llave de la consola. Si lo desea puede cambiar el entrenamiento mientras lo utiliza. Para cambiar la configuración de velocidad o inclinación para el segmento en curso, simplemente pulse los botones Velocidad o Inclinación. Al final del segmento en curso la nueva Vea el paso 9 en la página 17. 21