ProForm 595 Hr Polish Manual - Page 18

JAK KORZYSTAĆ Z PROGRAMÓW IFIT.COM DOSTĘPNYCH NA PŁYTACH CD I KASETACH WIDEO Aby możliwe było użycie programów iFIT.com dostępnych na płytach CD lub kasetach wideo, stepper eliptyczny musi być podłączony do przenośnego odtwarzacza płyt CD, przenośnego zestawu stereofonicznego, domowego zestawu stereofonicznego, komputera z napędem CD-ROM lub magnetowidu. Patrz JAK PODŁĄCZYĆ ODTWARZACZ PŁYT CD, MAGNETOWID LUB KOMPUTER na stronie 15. Aby uzyskać informacje na temat płyt CD i kaset wideo iFIT.comodwiedź naszą stronę www..iconeurope.com. Aby korzystać z programu iFIT.com na płytach CD lub kasetach wideo, postępuj zgodnie z poniższymi wskazówkami. 1 Włącz konsolę. Patrz: krok 1 na stronie 11. 2 Wybierz tryb iFIT.com. Za każdym razem po włączeniu konsoli wybrany będzie tryb ręczny. Aby wybrać tryb iFIT.com, naciśnij przycisk iFIT.com. Kontrolka w pobliżu przycisku zaświeci się i na małym wyświetlaczu pojawią się litery "IF". 3 Włóż płytę CD lub kasetę wideo z programem iFIT.com. Jeśli korzystasz z płyty iFIT.com, włóż ją do odtwarzacza. Jeśli używasz kasety wideo iFIT.com, włóż ją do magnetowidu. 4 Naciśnij przycisk odtwarzania na odtwarzaczu płyt CD lub magnetowidzie. Chwilę po przyciśnięciu przycisku odtwarzania Twój osobisty trener zacznie prowadzić Cię przez indywidualny program ćwiczeń. Wystarczy jedynie stosować się do instrukcji wydawanych przez trenera. Program będzie działał w podobny sposób, jak program inteligentny (Smart) (patrz: krok 3 na stronie 13). Elekroniczny sygnał przypominający świergot zasygnalizuje zmianę poziomu oporu i/lub tempa ćwiczeń. Uwaga: jeżeli zabrzmi "świergoczący" sygnał, a opór pedałów i/lub tempo nie zmienią się: • Upewnij się, że kontrolka w pobliżu przycisku iFIT.com świeci. • Wyreguluj głośność odtwarzacza płyt CD lub magnetowidu. Jeśli głośność jest zbyt duża lub zbyt mała, konsola może nie wykryć sygnałów z programu. • Upewnij się, że przewód audio jest właściwie podłączony i że wtyczka jest całkowicie włożona do gniazdka. 5 Przebieg ćwiczeń możesz śledzić na dużym wyświetlaczu. Patrz: krok 4 na stronie 11. 6 Możesz także zmierzyć sobie tętno. Patrz: krok 5 na stronie 12. 7 W razie potrzeby włącz wentylator. Patrz: krok 6 na stronie 12. 8 Po zakończeniu ćwiczeń konsola automatycznie wyłączy się. Patrz: krok 7 na stronie 12. 18