ProForm 690 Hr Elliptical French Manual - Page 14

SCHÉMA DE LA CONSOLE CARACTÉRISTIQUES DE LA CONSOLE La console perfectionnée offre tout un choix de fonctions conçues pour rendre vos entraînements plus efficaces et plus agréables. Lors de lʼutilisation du mode manuel de la console, vous avez la possibilité de modifier la résistance des pédales au simple toucher dʼun bouton. Au fur et à mesure que vous pratiquez vos exercices, la console affiche en continu des informations concernant vos exercices. Et, vous pouvez même mesurer votre rythme cardiaque à lʼaide du détecteur cardiaque de la poignée. La console propose également huit entraînements intelligents modifiant automatiquement la résistance des pédales et vous invitant à varier votre cadence de pédalage tout en vous apportant des informations utiles pour un entraînement efficace. La console propose, en outre, deux entraînements avec contrôle du rythme cardiaque qui contrôlent automatiquement la résistance des pédales et qui vous invitent à maintenir une cadence de pédalage constante pour maintenir votre fréquence cardiaque proche de la fréquence cardiaque cible pendant vos entraînements. Pour utiliser le mode manuel, reportez-vous à la page 15. Pour utiliser un entraînement intelligent, reportez-vous à la page 17. Pour utiliser un entraînement avec contrôle du rythme cardiaque, reportez-vous à la page 18. Remarque : avant dʼutiliser la console, assurez-vous que les piles sont installées (reportez-vous à lʼétape 6 de lʼassemblage à la page 8). Sʼil y a une feuille de plastique transparent sur la face de la console, enlevez-la. 14