ProForm Perspective 1.0 Lx Treadmill Canadian French Manual - Page 15

L'écran droit-Cet écran indiquera la distance parcourue en marchant ou en courant, le nombre de tours de pistes de 400 mètres accomplis, la vitesse du courrie mobile, e niveau d'inclinaison du tapis de course, votre cadence [PACE] (en minutes par mile), et la quantité approximative de calories et calories de graisses que vous avez brûlées (voir la section BRÛLER DE LA GRAISSE à la page 29). L'affichage vas aussi montré votre rythme cardiaque quand vous utilisez le capteur cardiaque de la poignée ou le capteur cardiaque du torse en option. Remarque : La console peut affiche la vitesse et la distance en kilomètres ou milles. Les lettres "MPH" ou le "Km/H" apparaîtront dans l'écran droit pour indiqué quelle unité de mesure est sélectionnée. Pour changer l'unité de mesure, voir COMMENT UTILISER LE MODE INFORMATION à la page 22. Remarque : pour plus de simplicité, toutes les instructions dans ce manuel font référence aux miles. Pour remettre les affichages à zéro, appuyez la touche Arrêt, retirez la clé, et réinsérez-la. 6 Mesurez votre rythme cardiaque, si vous le désirez. Remarque : si vous utilisez le capteur car- diaque du torse optionnel et le capteur car- diaque de la po- Plaques ingée en même temps, la con- sole ne peut pas lire correctement votre rythme cardiaque. Avant d'utiliser le capteur cardiaque de la poignée, retirez les pellicules plastique transparentes des surfaces de contact métalliques. De plus, assurez-vous que vos mains sont propres. Ensuite, montez sur les repose-pieds et tenez les contacts en métal, en évitant de déplacer vos mains. Lorsque votre rythme cardiaque a été détecté, le symbole du cœur situé dans l'écran droit s'affiche, un ou deux tirets apparaissent suivis de votre fréquence cardiaque. Pour une lecture plus précise de votre rythme cardiaque, tenez les contacts pendant 15 secondes. 7 Allumez le ventilateur si vous le désirez. Pour allumer le ventilateur, appuyez sur la touche Ventilateur [Fan]. Pour que le ventilateur tourne plus rapidement, appuyez sur la touche une deuxième fois. Pour éteindre le ventilateur, appuyez sur la touche une troisième fois. Remarque : le ventilateur s'éteint automatiquement quelques minutes après l'arrêt de la courroie de marche. 8 Quand vous avez fini de vous entraîner, retirez la clé de la console. Montez sur les repose-pieds, pressez le touche Arrêt, et réglez l'inclinaison du tapis de course à l'arrangement minimal. L'inclinaison doit être à l'arrangement minimal lorsque le tapis de course est élevé pour la position de rangement, sinon ils sera endommagé. Ensuite, retirez la clé de la console et mettez-la dans un endroit sûr. Remarque : si les affichages et les indicateurs sur la console restent allumer, après avoir retire la clé, la console est dans le mode « demo ». Référez-vous à la page 22 et éteignez le mode demo. Lorsque vous avez fini d'utiliser le tapis de course, déplacez interrupteur remise à zéro/éteint et débranchez le cordon d'alimentation. 15