ProForm Perspective 1.0 Lx Treadmill Canadian French Manual - Page 16

COMMENT UTILISER LE PROGRAMME PRÉPROGRAMMÉ 1 Insérez la clé dans la console. Voir COMMENT ALLUMER LE TAPIS DE COURSE à la page 14. 2 Sélectionnez un programme pré-enregistrés. Pour sélectionner un programme pré-enregistré, appuyez sur la touche Programme [PRGM] jusqu'à ce que « P-1 », « P-2 », « P-3 », « P-3 », « P-4 », « P-5 », « P-6 », « P-7 », « P-8 » apparaisse sur l'écran droit. Lorsqu'un programme préprogrammé est sélectionné, les réglages maximaux d'inclinaison et de vitesse du programme clignoteront à l'écran droit pendant quelques secondes. L'écran gauche affiche la durée du programme. Une description des réglages de vitesse du programme défilera sur la matrice sur l'écran gauche. 3 Appuyez sur la touche Marche ou la touche d'augmentation de la Vitesse pour lancer le programme. Un moment après que la touche est appuyée, le tapis de course se réglera automatiquement aux premières vitesse et inclinaison du programme. Tenez les rampes et commencez à marcher. Chaque programme pré-en- registré est divisé en 30 ou 50 segments d'une minute chacun. Un programme de vitesse et d'inclinaison est programmé pour chaque segment. (Remarque : la même vitesse et/ou inclinai- son peut être réglée pour segments consécutifs du Colonne du programme.) La program- Segment en mation de la vitesse pour le Cours premier segment sera in- diquée dans la colonne qui clignote du Segment en Cours column sur la matrice. (Les inclinaisons programmées ne sont pas affichées sur la ma- trice.) Les vitesses des quatre segments suivants seront affichées dans les colonnes à droite. Quand il ne reste que trois secondes avant la fin du premier segment du programme, le Segment en Cours et la colonne de droite clignoteront en même temps et une série de tonalités se feront entendre. Si la vitesse et/ou l'inclinaison du tapis roulant est sur le point de changer, la vitesse et/ou l'inclinaison programmées clignoteront sur l'écran droit pour vous prévenir. Quand le premier segment est terminé, toutes les vitesses programmées se déplaceront d'une colonne vers la gauche. La programmation de vitesse pour le deuxième segment sera alors indiquée dans la colonne clignotant du segment en cours et le tapis roulant s'ajustera automatiquement aux programmations de vitesse et d'inclinaison pour le deuxième segment. Remarque : si tous les indicateurs dans la colonne Segment en Cours sont allumés après que les vitesses se soient déplacées vers la gauche, les vitesses se déplaceront vers le bas de manière à ce que seuls les indicateurs les plus hauts apparaissent dans la matrice. Si certains indicateurs dans la colonne Segment en Cours ne sont pas allumés quand les vitesses se déplacent à nouveau vers la gauche, les vitesses se déplaceront vers le haut. Le programme continuera de cette façon jusqu'à ce que le réglage de vitesse pour le dernier segment soit montré dans la colonne de Segment Actuelle et le dernier segment a terminée. La courroie de marche alors ralentira et s'arrêtera. Si la vitesse ou l'inclinaison programmée est trop élevé ou trop basse à n'importe quel moment durant le programme, vous pouvez la changer en appuyant sur les touches Vitesse ou Inclinaison. À chaque fois que l'une des touches de Vitesse est appuyée, un indicateur s'allumera ou s'assombrira dans la colonne du Segment en Cours. Si l'une des colonnes à droite de la colonne du Segment en Cours a le même numéro que ceux dans la colonne du Segment en cours, un autre indicateur s'allumera ou s'assombrira dans ces colonnes aussi.) Remarque : quand le prochain segment commence, le tapis roulant s'ajustera automatiquement sur la vitesse et l'inclinaison programmée pour le prochain segment. Pour arrêter le programme, appuyez la touche Arrêt [STOP]. Le temps se met à clignoter sur l'écran gauche. Pour recommencer le programme, appuyez la touche Marche ou la touche d'augmentation de la Vitesse. La courroie mobile commencera à se déplacer à 1 mph. Lorsque le prochain segment du programme débute, le tapis de course s'adaptera automatiquement aux réglages de vitesse et d'inclinaison du segment suivant. 16