Weider 245 Bench French Manual - Page 13

COMMENT ATTACHER LA BARRE DES LATÉRAUX Pour attacher la Barre des Latéraux (23) sur le Câble (21), attachez une Attache de Câble (48) sur le Câble et sur la Barre des Latéraux. 21 48 23 COMMENT RANGER LE BANC DE MUSCULATION Vous pouvez ranger le Montant de Flexion (9) ou la Tour des Latéraux (14) sur le tube de rangement de la base droite quand vous ne les utilisez pas. Avant de ranger le banc de musculation, retirez tous les poids du Levier pour Jambes (8), glissez la Tour des Latéraux (14) sur le tube de rangement et placez le Dossier (18) dans la position inclinée la plus haute. Pour ranger le banc de musculation, retirez tout d'abord le Bouton du Cadre (37) et la Goupille de la Barre Transversale (29) du support indiqué. Ensuite, soulevez la Jambe Avant (2) autant que possible. Enfoncez le Bouton du Cadre dans le support. Enfoncez la Goupille de la Barre des Latéraux dans le support. La Goupille de la Barre Transversale empêchera le banc de musculation de se déplier. Remarque : pour plus de clarté, le contracteur pectoral gauche n'est pas illustré. 8 2 9 14 37 29 Support 18 Tube de Rangement 13