Weider 245 Bench French Manual - Page 8
Identifiez le Contracteur Pectoral Droit 11 qui est
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7. Attachez un Amortisseur (30) sur le Montant (6) à l'aide d'un Bouton de l'Amortisseur (50). 7 Attachez l'autre Amortisseur (30) sur le Montant Droit (7) de la même manière. 7 6 30 50 30 8. Identifiez le Contracteur Pectoral Droit (11) qui est muni d'un tube de pivot soudé sur le côté indiqué. 8 Attachez le Contracteur Pectoral Droit sur le Montant Droit (7) à l'aide d'un Boulon de M10 x 130mm (58), d'une Rondelle Noire de M10 (64) et d'un Écrou de Verrouillage en Nylon Noir de M10 (66). Glissez une Bague d'Espacement du Contracteur (34) sur le Contracteur Pectoral Droit (11). 11 34 58 Tube de Pivot 7 66 64 Répétez cette étape de l'autre côté du banc de musculation. 9. Attachez le Dossier (18) sur les Tubes du Dossier (16) à l'aide de quatre Vis de M6 x 40mm (62) et quatre Rondelles de M6 (65). Ne serrez pas encore les Vis. 10. Appliquez de la graisse sur un Boulon de M10 x 170mm (60). Attachez les Tubes du Dossier (16) sur la tige soudée qui se trouve sur le Cadre (1) à l'aide du Boulon (60), de deux Rondelles Noires de M10 (64) et d'un Écrou de Verrouillage en Nylon Noir de M10 (66). Référez-vous à l'étape 9 et serrez les Vis de M6 x 40mm (62). 9 18 Extrémité 16 plus large Trous 62 65 62 65 10 66 64 16 60 64 1 Lubrifiez 8