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Tabla de Tiempos de Cocción

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Tabla de Tiempos de Cocción Para obtener más información sobre temperaturas seguras de cocción interna, visite www.foodsafety.gov. Las carnes asadas deben reposar por 3 minutos antes de cortarse o rebanarse. ALIMENTO TEMPERATURA DE COCCIÓN TIEMPO APROXIMADO Filete de Carne Vacuna, SEAR (sellar), dando vuelta a la mitad grosor de 1/2 pulgada (1.3 cm) del tiempo de asado. 6 a 14 minutos Costillas de Cerdo, grosor de 1/2 pulgada (1.3 cm) Pechugas de Pollo (6 oz), sin hueso Hamburguesas, grosor de 1/2 pulgada (1.3 cm) Salchichas o Croquetas Hot Dogs Filetes de Pescado Mazorca de maíz sin chala Pimientos en mitades sin semillas Champiñones Portobella SEAR (sellar) por 4 minutos; luego dé vuelta. Reduzca la temperatura a 350°F/177°C. Continúe con la cocción. 350°F/177°C, dando vuelta a la mitad del tiempo de asado. SEAR (sellar) por 4 minutos; luego dé vuelta. Reduzca la temperatura a 375°F/190°C. Continúe con la cocción. 350°F/177°C, dando vuelta a la mitad del tiempo de asado. 375°F/190°C, dando vuelta a la mitad del tiempo de asado. SEAR (sellar) por 5 minutos; luego dé vuelta. Reduzca la temperatura a 375°F/190°C. Continúe con la cocción. 350°F/177°C, dando vuelta a la mitad del tiempo de asado. 350°F/177°C, dando vuelta a la mitad del tiempo de asado. 350°F/177°C, dando vuelta a la mitad del tiempo de asado. 7 a 9 minutos 12 a 15 minutos 8 a 10 minutos 12 a 14 minutos 7 a 9 minutos 10 minutos por 1 pulg. espesor 10 a 12 minutos 10 a 12 minutos 12 a 15 minutos PRUEBA DE GRADO DE COCCIÓN El termómetro de carne registra por lo menos 145°F/63°C para seguridad de los alimentos El termómetro de carne registra 145°F/63° El termómetro de carne registra 165°F/73.9°C; el jugo es transparente El termómetro de carne registra por lo menos 145°F/63°C para seguridad de los alimentos El termómetro de carne registra 160°F/71°C; el jugo es transparente El termómetro de carne registra 160°F/71°C Opacos y se desmenuzan con el tenedor Granos amarillos brillantes y ligeramente tostados Crujientes y tiernos y ligeramente tostados Tiernos cuando se los pincha con un tenedor 29 840222300 SPv03.indd 29 12/26/12 1:24 PM

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Tabla de Tiempos de Cocción
Las carnes asadas deben reposar por 3 minutos antes de cortarse o rebanarse.
Para obtener más información sobre
temperaturas seguras de cocción
interna, visite
www.foodsafety.gov
.
ALIMENTO
Filete de Carne Vacuna,
grosor de 1/2 pulgada (1.3 cm)
Costillas de Cerdo, grosor
de 1/2 pulgada (1.3 cm)
Pechugas de Pollo (6 oz),
sin hueso
Hamburguesas, grosor de
1/2 pulgada (1.3 cm)
Salchichas o Croquetas
Hot Dogs
Filetes de Pescado
Mazorca de maíz sin chala
Pimientos en mitades sin
semillas
Champiñones Portobella
TEMPERATURA DE COCCIÓN
SEAR (sellar), dando vuelta a la mitad
del tiempo de asado.
SEAR (sellar) por 4 minutos; luego
dé vuelta. Reduzca la temperatura a
350°F/177°C. Continúe con la cocción.
350°F/177°C, dando vuelta a la mitad
del tiempo de asado.
SEAR (sellar) por 4 minutos; luego
dé vuelta. Reduzca la temperatura a
375°F/190°C. Continúe con la cocción.
350°F/177°C, dando vuelta a la mitad
del tiempo de asado.
375°F/190°C, dando vuelta a la mitad
del tiempo de asado.
SEAR (sellar) por 5 minutos; luego
dé vuelta. Reduzca la temperatura a
375°F/190°C. Continúe con la cocción.
350°F/177°C, dando vuelta a la mitad
del tiempo de asado.
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del tiempo de asado.
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del tiempo de asado.
TIEMPO APROXIMADO
6 a 14 minutos
7 a 9 minutos
12 a 15 minutos
8 a 10 minutos
12 a 14 minutos
7 a 9 minutos
10 minutos por
1 pulg. espesor
10 a 12 minutos
10 a 12 minutos
12 a 15 minutos
PRUEBA DE GRADO DE COCCIÓN
El termómetro de carne registra por lo
menos 145°F/63°C para seguridad de
los alimentos
El termómetro de carne registra
145°F/63°
El termómetro de carne registra
165°F/73.9°C; el jugo es transparente
El termómetro de carne registra por
lo menos 145°F/63°C para seguridad
de los alimentos
El termómetro de carne registra
160°F/71°C; el jugo es transparente
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160°F/71°C
Opacos y se desmenuzan con el
tenedor
Granos amarillos brillantes y
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Crujientes y tiernos y ligeramente
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