LG JMC8127DDS Owners Manual - Page 57

Tabla, de Vegetales

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Tabla de Vegetales Frescos Vegetales Icachofas(,8 onzas [225 g]cada una) Esp_.rragosfr,escos, tallos Ejotes,verdesy amarillos Betabeles,frescos Cantidad (minutos) 2 medianas 4 medianas 1 libra(450 g) 1 libra(450 g) 1 libra(450 g) Tiempo de coccibn en 'HIGH' 5 a8 10 a 12 3 a7 7 a 10 12 a 16 Br6colif,resco, brotes Repollof,resco, picado 1 libra(450 g) 1 libra(450 g) Zanahofias,frescas, 2 tazas (475 ml) rebanadas Coliflor,fresca, entera Apio, fresco,picado 1 libra (450 g) 2 tazas (475 ml) 4 tazas (950 ml) Elote, fresco 2 mazorcas 5a 9 5a 7 3a6 6 a 10 3 a5 7 a9 5 a8 Champifiones, frescos,rebanados ½ libra (225 g) Pastinaca,fresca, rebanada Chfcharos,verdes, frescos 1 libra (450 g) 4 tazas (950 ml) Camote, entero, al homo (6 a 8 onzas [170 a 225 g] cada URO) 2 medianos 4 medianos Papas blancas, enteras,al homo (6 a 8 onzas [170 a 225 g] cada una) 2 papas 4 papas Espinaca,fresca, hoja 1 libra (450 g) Zapallo, calabaza o tipo nuez, fresco 1 mediana Calabacitas,frescas, rebanadas Calabacitas,frescas, enteras 1 libra (450 g) 1 libra (450 g) 2a3 ½ 4a 8 6a 9 5a 7 6 a 11 5a 7 8 a 13 5 a7 6 a8 5a8 7a8 Instrucciones Tiempo de Reposo Recorte. Agregue2 cucharaditasde agua y 2 cucharaditas 2 a 3 minutos de jugo de lim6n.Tape. Cocinecon lostalloshaciaarriba. Lavey coloquela mitad de losespdrragosal rev_s. Agregue½ taza (120 ml) de agua. Tape. 2 a 3 minutos Agregue½ taza (120 ml) de agua en unacacerolade 1½ 2 a 3 minutos litrosR. evuelvaa lamitadde la cocci6n. Agregue½taza (120 ml) de agua en una cacerolatapada 2 a 3 minutos de 1½litrosV. uelvaa distribuiar la mitadde lacocci6n. Coloqueel br6colei n unafuente de homear. Agregue½ taza (120 ml) de agua. Agregue½ taza (120 ml) de agua en una cacerolatapada de 1½ litrosR. evuelvaa la mitaclde la cocci6n. 2 a 3 minutos 2 a 3 minutos Agregue¼ taza (120 ml) de aguaen una cacerolatapada 2 a 3 minutos de I litro. Revuelvaa la mitad de la cocci6n. Recorte.Agregue ¼ taza (120 ml) de agua en una cacero- 2 a 3 minutos la tapada de I litro.Revuelvaa la mitad de la cocci6n. Rebane.Agregue ½ taza (120 ml) de agua en una cacerola 2 a 3 minutos tapada de 1½ litros.Revuelvaa la mitad de la cocci6n. Quite las hojas. Agregue 2 cucharadasde agua en una fuente de homear de 1½ litros.Tape. Coloque los champifiones en una cacerola tapada de 1½ litros. 2 a 3 minutos 2 a 3 minutos Agregue ½taza (120 ml) de agua en una cacerola tapada de 1½ litros. Agregue ½taza (120 ml) de agua en una cacerola tapada de 1½litros.Revuelvaa la mitad de la cocci6n. 2 a 3 minutos 2 a 3 minutos Agujere los camotes varias veces con un tenedor. 2 a 3 minutos 2 a 3 minutos Agujere las papasvarias veces con un tenedor. 2 a 3 minutos 2 a 3 minutos Agregue ½ taza (120 ml) de agua en una cacerola tapada de 2 litros. Corte el zapallo por la mitad. Quite las semillas.Coloque en una fuente de homear de 8 x 8 pulgadas (20 x 20 cm). Tape. Agregue ½ taza (120 ml) de agua en una cacerola tapada de 1½ litros. Agujere. Coloque sobre 2 toallas de papel. De vueltaa as calabacitasy distrib_yalasa la mitad de la cocci6n. 2 a 3 minutos 2 a 3 minutos 2 a 3 minutos 2 a 3 minutos 57

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Tabla
de Vegetales
Frescos
Tiempo de
Vegetales
Cantidad
coccibn
Instrucciones
Tiempo de
(minutos)
en 'HIGH'
Reposo
Icachofas,
(8 onzas
2
medianas
5a8
Recorte.Agregue2 cucharaditasdeaguay 2 cucharaditas 2 a 3
minutos
[225g]cadauna)
4
medianas
10 a 12
de jugode lim6n.Tape. Cocineconlostalloshaciaarriba.
Esp_.rragos,
frescos,
1 libra(450 g)
3a7
Lavey coloquela
mitad
delosespdrragosalrev_s.
2
a3
minutos
tallos
Agregue
½
taza (120
ml)
de agua. Tape.
Ejotes,verdesy
1
libra(450 g)
7 a 10
Agregue
½
taza (120
ml)
de aguaen unacacerolade
1½
2a3
minutos
amarillos
litros.
Revuelvaa lamitadde la cocci6n.
Betabeles,
frescos
1 libra(450 g)
12a 16
Agregue
½
taza (120 ml) de agua
en
unacacerolatapada
2a3
minutos
de 1½litros.
Vuelvaa distribuir
a la mitadde lacocci6n.
Br6coli,
fresco,
1
libra(450 g)
5
a
9
Coloque
el
br6coli
en una
fuente
de homear.
2a3
minutos
brotes
Agregue
½
taza (120
ml)
de agua.
Repollo,
fresco,
1 libra(450 g)
5a7
Agregue
½
taza (120
ml)
de aguaen unacacerolatapada
2 a 3 minutos
picado
de 1½ litros.
Revuelvaa la mitaclde la cocci6n.
Zanahofias,
frescas,
2 tazas (475
ml)
3a6
Agregue
¼
taza (120
ml)
de aguaen unacacerolatapada
2a3
minutos
rebanadas
de I litro.Revuelvaa la mitadde la cocci6n.
Coliflor,fresca,
1 libra (450 g)
6 a 10
Recorte.Agregue ¼ taza (120 ml) de agua en una cacero-
2 a 3 minutos
entera
latapada de I litro.Revuelvaa la mitad de la cocci6n.
Apio, fresco,picado
2 tazas (475 ml)
3a5
Rebane.Agregue ½ taza (120 ml) de agua en una cacerola
2 a 3 minutos
4 tazas (950 ml)
7a9
tapada de 1½ litros.Revuelvaa la mitad de la cocci6n.
Elote,fresco
2 mazorcas
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Quite las hojas. Agregue 2 cucharadasde agua en
2 a 3 minutos
una fuente de homear de 1½ litros.Tape.
Champifiones,
½ libra (225 g)
2a3½
Coloque los champifiones en una cacerola tapada
2 a 3 minutos
frescos,rebanados
de 1½ litros.
Pastinaca,fresca,
1 libra (450 g)
4a8
Agregue ½taza (120 ml) de agua en una cacerola
2 a 3 minutos
rebanada
tapada de 1½ litros.
Chfcharos,verdes,
4 tazas (950 ml)
6a9
Agregue ½taza (120 ml) de agua en una cacerola tapada
2 a 3 minutos
frescos
de 1½litros.Revuelvaa la mitadde lacocci6n.
Camote,entero,al
2 medianos
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Agujere los camotes varias veces con un tenedor.
2 a 3 minutos
homo (6 a 8 onzas
4 medianos
6 a 11
2 a 3 minutos
[170 a 225 g] cada
URO)
Papas blancas,
2 papas
5a7
Agujere las papasvarias veces con un tenedor.
2 a 3 minutos
enteras,al homo (6 a
4 papas
8 a 13
2 a 3 minutos
8 onzas [170 a 225 g]
cada
una)
Espinaca,fresca,
1 libra (450 g)
5a7
Agregue ½ taza (120 ml) de agua en una cacerola tapada
2 a 3 minutos
hoja
de 2 litros.
Zapallo,calabazao
1 mediana
6a8
2 a 3 minutos
tiponuez,fresco
Calabacitas,frescas,
rebanadas
1 libra (450 g)
1 libra (450 g)
5a8
7a8
Corte el zapallo por la mitad. Quite las semillas.Coloque
en una fuente de homear de 8 x 8 pulgadas (20 x 20 cm).
Tape.
Agregue ½ taza (120 ml) de agua en una cacerola tapada
de 1½ litros.
Calabacitas,frescas,
Agujere. Coloque sobre 2 toallas de papel. De
vuelta
a
enteras
as calabacitasy distrib_yalasa la mitad de la cocci6n.
2 a 3 minutos
2 a 3 minutos
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