NordicTrack C4000 Treadmill Italian Manual - Page 22

Durante ogni segmento di un minuto, la consolle effettuerà un regolare confronto tra la frequenza cardiaca dellʼutente e quella correntemente impostata. Qualora la frequenza cardiaca dellʼutente sia eccessivamente inferiore o superiore a quella impostata, la velocità del tapis roulant aumenterà o diminuirà automaticamente per fare in modo che il valore si avvicini a quello impostato. Ogniqualvolta la velocità o lʼinclinazione si modificano, lʼimpostazione di velocità e inclinazione comparirà per un istante nella parte superiore del display per avvisare lʼutente. Al termine di ogni segmento, verrà emessa una serie di segnali acustici. Se la velocità o lʼinclinazione dellʼattuale segmento è troppo alta o troppo bassa, potete cambiarla manualmente premendo i pulsanti Velocità o Inclinazione sulla consolle. Comunque, quando inizia il prossimo segmento, il tapis roulant si regolerà automaticamente alla velocità e allʼinclinazione. COME USARE LO SISTEMA ACUSTICO Per ascoltare la musica o i libri audio con sistema acustico della consolle è necessario collegare lʼMP3 o il lettore CD alla consolle. Localizzare la presa audio sotto il display sulla consolle, e inserirla nella presa sul vostro lettore MP3, lettore CD, o lettore audio personale. Assicurarsi che il cavo audio sia completamente inserito. Successivamente, premere il pulsante Play del vostro MP3 o del vostro lettore CD. Successivamente regolare il volume del vostro MP3 o del vostro lettore CD. Se state usando il vostro lettore CD portatile ed il CD salta, collocare il lettore CD sul pavimento o su unʼaltra superficie piana invece che sulla consolle. Per fermare il programma in qualsiasi momento, premere il pulsante Arresto [STOP] sulla consolle. Per riavviare il programma, premere il pulsante Avvio. Il nastro scorrevole inizierà a muoversi a 2 Km/H. Quando la consolle confronta la frequenza cardiaca dellʼutente con lʼimpostazione della frequenza cardiaca desiderata, la velocità o lʼinclinazione del tapis roulant potranno variare automaticamente. Selezionando il primo programma Pulsazioni, il programma continuerà fino a quando verrà premuto il pulsante Stop. Se il secondo, il terzo, o il quarto programma pulsazioni viene selezionato, il programma continuerà fino a che una piccola freccia non raggiungerà lʼestremità destra del profilo. Il nastro scorrevole a questo punto rallenterà fino a fermarsi. 8. Accendere il ventilatore se desiderato. Vedere la fase 8 a pagina 16. 9. Quando finite di allenarvi, togliere la chiave dalla consolle. Vedere la fase 9 a pagina 16. 22