NordicTrack E3200 Treadmill German Manual - Page 14

Um den Handgriff- pulssensor zu verwen- den, entfer- nen Sie zu- nächst die durchsichtige Plastik- Metallkontakten folie von den Metallkon- takten auf dem Handgriff. Steigen Sie nun auf die Fußschienen und umfassen Sie die Metallkontakte. Vermeiden Sie dabei Handbewegungen. Wenn Ihr Puls erkannt wird, erscheint auf der rechten Seite des Displays das Herzsymbol sowie ein oder zwei Striche und Ihre Herzfrequenz wird angezeigt. Um die genaueste Ablesung zu erhalten, halten Sie die Kontakte weiterhin für ungefähr 15 Sekunden. 7 Auf Wunsch die Ventilatoren einschalten. Um die Ventilatoren auf langsame Geschwindigkeit einzustellen, drücken Sie die Taste AutoBreeze Fans. Die Zahl 1 wird unter dem Wort Fan (Ventilator) erscheinen. Um die Ventilatoren auf mittlere Geschwindigkeit einzustellen, drücken Sie die Taste nochmals. Die Zahl 2 wird erscheinen. Um die Ventilatoren auf hohe Geschwindigkeit einzustellen, drücken Sie die Taste ein drittes Mal. Die Zahl 3 wird erscheinen. Um die Geschwindigkeit auf automatisch einzustellen, drücken Sie die Taste nochmals. Nun erscheint das word Auto. In diesem Modus verändert sich die Geschwindigkeit automatisch mit der Geschwindigkeit des Laufbandes. Um die Ventilatoren auszuschalten, drücken Sie die Taste AutoBreeze Fans nochmals. Anmerkung: Die Ventilatoren stellen sich nach ein paar Minuten von selbst ab, wenn man das Laufband stoppt. 8 Wenn Sie mit dem Training fertig sind, ziehen Sie den Schlüssel aus dem Computer heraus. Steigen Sie auf die Fußschienen, drücken Sie den Stopptaste, und stellen Sie die Steigung auf die unterste Einstellung ein. Die Steigung muss auf die unterste Einstellung sein, wenn Sie das Lauf-band zusammenklappen, da am sonstigen der Lauftrainer beschädigt wird. Zunächst, ziehen Sie den Schlüssel heraus und verwahren Sie ihn an einem sicheren Ort. Anmerkung: Falls die Dis-plays und verschiedene Indikatoren auf dem Computer noch leuchten, wenn der Schlüssel herausgezogen wird, sehen Sie sich Seite 23 an, um den Demo-Modus auszustellen. Wenn Sie mit dem Trainieren fertig sind, schalten sie den An-/Ausschalter nahe des Netzkabels aus und ziehen Sie das netzkabel heraus. 14