ProForm 500 Le Elliptical Canadian French Manual - Page 11

Fixez le Couvre-Bras Avant Droit 20 et le

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Page 11 highlights

12. 
Utilisant un petit sac en plastique pour éviter de salir vos doigts, appliquez une bonne quantité de la graisse incluse sur l'Axe du Pivot (74). Introduisez l'Axe de Pivot à l'intérieur du Montant (3) et centrez-le. 
Orientez la Jambe PSC Gauche (11) comme il est illustré, puis glissez-la sur l'extrémité gauche de l'Axe du Pivot (74). Glissez la Jambe PSC Droite (12) sur l'extrémité droite de l'Axe de Pivot. 
Vissez une Vis Métal/Nylon M8 x 23mm (84) avec une Rondelle M8 (88) et une Rondelle Ondulée (111) dans chaque extrémité de l'Axe du Pivot (74) en même temps. Assurez-vous que les Rondelles Ondulées se situent sur les extrémités de l'Axe de Pivot. 12 Graisser 74 88 84 11 111 3 88 84 111 12 13. 
Tenez le Couvre-Bras Avant Gauche (18) et le Couvre-Bras Arrière Gauche (19) autour de la Jambe PSC Gauche (11). 
Fixez les Couvre-Bras (18, 19) à l'aide de trois Vis à Tête Ronde M4 x 32mm (105). 
Fixez le Couvre-Bras Avant Droit (20) et le Couvre-Bras Arrière Droit (21) de la même manière. 13 105 18 11 20 21 12 19 11

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12. Utilisant un petit sac en plastique pour éviter
de salir vos doigts, appliquez une bonne
quantité de la graisse incluse sur l’Axe
du Pivot (74). Introduisez l’Axe de Pivot à
l’intérieur du Montant (3) et centrez-le.
Orientez la Jambe PSC Gauche (11) comme
il est illustré, puis glissez-la sur l’extrémité
gauche de l’Axe du Pivot (74). Glissez la
Jambe PSC Droite (12) sur l’extrémité droite
de l’Axe de Pivot.
Vissez une Vis Métal/Nylon M8 x 23mm
(84) avec une Rondelle M8 (88) et une
Rondelle Ondulée (111) dans chaque
extrémité de l’Axe du Pivot (74) en même
temps.
Assurez-vous que les Rondelles
Ondulées se situent sur les extrémités de
l’Axe de Pivot.
88
84
111
88
74
3
84
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Graisser
13. Tenez le Couvre-Bras Avant Gauche (18) et
le Couvre-Bras Arrière Gauche (19) autour
de la Jambe PSC Gauche (11).
Fixez les Couvre-Bras (18, 19) à l’aide de
trois Vis à Tête Ronde M4 x 32mm (105).
Fixez le Couvre-Bras Avant Droit (20) et le
Couvre-Bras Arrière Droit (21) de la même
manière.
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