ProForm 500 Le Elliptical Canadian French Manual - Page 20

Comment Utiliser La ChaÎne Audio

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Page 20 highlights

COMMENT EFFECTUER UN ENTRAÎNEMENT IFIT Les cartes iFit sont vendues séparément. Pour acheter des cartes iFit, visitez le www.iFit.com ou composez le numéro de téléphone indiqué sur la couverture avant du manuel. Les cartes iFit sont aussi offertes chez certains marchands. 1. Activez la console. 
Voir l'étape 1 à la page 17. 2. 
Introduisez une carte iFit et sélectionnez un entraînement. 
Pour effectuer un entraînement iFit, introduisez une carte iFit dans la fente iFit ; assurez-vous que la carte iFit est orientée de manière que les plaques métalliques font face au sol et à la fente. Lorsque la carte iFit est bien introduite, l'indicateur situé près de la fente s'illumine. 
La durée de l'entraînement s'affiche à l'écran gauche, le degré de résistance maximum de l'entraînement clignote à l'écran central et le chiffre identifiant l'entraînement apparaît à l'écran droit. 
Quelques instants après la sélection d'un entraînement, la voix d'un entraîneur personnel commencera à vous guider au long de votre entraînement. Les entraînements iFit fonctionnent de la même façon que les entraînements prédéfinis. Pour effectuer l'entraînement, reportez-vous aux étapes 3 à 7 de la page 19. 3. 
Lorsque vous avez terminé votre entraînement, retirez la carte iFit. 
Retirez la carte iFit lorsque vous mettez fin aux exercices. Rangez la carte iFit en lieu sûr. COMMENT UTILISER LA CHAÎNE AUDIO Fente iFit Carte iFit 
Ensuite, sélectionnez l'entraînement voulu de la carte iFit en pressant les touches d'augmentation et de diminution situées près de la fente iFit. Pour écouter de la musique ou des livres audio à l'aide de la chaîne audio de la console pendant que vous vous entraînez, branchez le câble audio inclus sur la prise de la console et sur la prise de votre lecteur MP3 ou CD ; veillez à ce que le câble soit introduit à fond. Ensuite, pressez la touche de lecture de votre lecteur MP3 ou lecteur CD. Réglez l'intensité sonore à l'aide de la commande du volume de votre lecteur MP3 ou lecteur CD. 20

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COMMENT EFFECTUER UN ENTRAÎNEMENT IFIT
Les cartes iFit sont vendues séparément. Pour acheter
des cartes iFit, visitez le www.iFit.com ou composez le
numéro de téléphone indiqué sur la couverture avant
du manuel. Les cartes iFit sont aussi offertes chez
certains marchands.
1. Activez la console.
Voir l’étape 1 à la page 17.
2.
Introduisez une carte iFit et sélectionnez un
entraînement.
Pour effectuer un entraînement iFit, introduisez une
carte iFit dans la fente iFit ; assurez-vous que la
carte iFit est orientée de manière que les plaques
métalliques font face au sol et à la fente. Lorsque
la carte iFit est bien introduite, l’indicateur situé
près de la fente s’illumine.
Ensuite, sélectionnez l’entraînement voulu de la
carte iFit en pressant les touches d’augmentation
et de diminution situées près de la fente iFit.
La durée de l’entraînement s’affiche à l’écran
gauche, le degré de résistance maximum de
l’entraînement clignote à l’écran central et le chiffre
identifiant l’entraînement apparaît à l’écran droit.
Quelques instants après la sélection d’un
entraînement, la voix d’un entraîneur person-
nel commencera à vous guider au long de votre
entraînement. Les entraînements iFit fonctionnent
de la même façon que les entraînements prédéfi
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nis. Pour effectuer l’entraînement, reportez-vous
aux étapes 3 à 7 de la page 19.
3.
Lorsque vous avez terminé votre entraînement,
retirez la carte iFit.
Retirez la carte iFit lorsque vous mettez fin aux
exercices. Rangez la carte iFit en lieu sûr.
COMMENT UTILISER LA CHAÎNE AUDIO
Pour écouter de la musique ou des livres audio à l’aide
de la chaîne audio de la console pendant que vous
vous entraînez, branchez le câble audio inclus sur la
prise de la console et sur la prise de votre lecteur MP3
ou CD ;
veillez à ce que le câble soit introduit à
fond.
Ensuite, pressez la touche de lecture de votre lecteur
MP3 ou lecteur CD. Réglez l’intensité sonore à l’aide
de la commande du volume de votre lecteur MP3 ou
lecteur CD.
Fente iFit
Carte iFit